ブログ|すまいるセラピー結び

オフィシャルブログ

【ご感想】不安が取れて、前向きに考えられるようになりました(出雲 カウンセリング 不安 人間関係 疎外感 恐怖 悩み コミュニケーション 緊張 反射)

 

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

今日は
あなたらしさを取り戻すボディーセラピー
のご感想をご紹介します

ボディーセラピーの詳細はこちら
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12343520548.html

 

●辛さ、しんどさはあるけれど上手く言葉に
出来なくてセッションを受ける自信がない
●自分の生きづらさの原因は分かるけれど
今はそこに向き合うのが怖い、けど辛い
●人のネガティブな感情(エネルギー)を
つい受け取ってしまってしんどい

 

ボディーセラピーは
こんなお悩みの方へも
おススメのセッションですので

気になるかたは ぜひ
こちらのご感想を参考にしてみて下さいheart06.gif

 

 

◆ボディーセラピーのご感想◆
(M・Hさま 出雲市 女性)

1.石原由美子のセッションを
お申込みして下さった理由

不安な気持ちが大きく、
人間関係で悩みがあったので
申込みしました。

 

2.セッションを受けられる前は
どんな状況、どんなお気持ちでしたか?
どんな事を克服したいと思っていましたか?


人が怖い、コミュニケーションが億劫な感じ

 

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あなたらしさを取り戻す
ボディーセラピーの詳細は
◆こちら◆(只今 モニター募集中)

 

3.セッションを受けられていかがでしたか?
どんな変化がありましたか?


受けている間は気持ち良く、
ただトントンしていただいてるだけなのに、
気持ちが落ち着いてくる感じでした。

会社の中で人が怒られてたりすると、
自分が怒られているような気分になって、
おたおたしていましたが、
動じなくなったように感じます。

不安が取れて、
前向きに考えられるようになりました。

セッションを受ける前と、受けた後の
パーソナルスペースの距離が
縮まったのにも驚きでした。

このおかげで、数人の人と
おしゃべりしている空間の中にいても、
疎外感が少なくなったように思います。

 

4.石原由美子のセッションを勧めるとしら
どんなふうに勧めたいと思いますか?

半月過ぎたくらいから、
気持ちに変化が出てきました。

他の人の顔色を伺って、
おろおろしていたのが、
「自分の気持ちはまずどうかな?」と
確かめられるようになりました。

人に話しても不安が取れない、
何か分からないけど不安、憂鬱な時に
まずボディセラピーを試してみると良いかもです。

 

・・・

 

Hさん ありがとうございました!

実はHさん、
初めは 気づきのカウンセリングを
受けて下さっていました。

カウンセリングでは

誰にも言えずに抑えてきたお気持ちを
まずは吐き出して頂くこと

そして、気持ちや状況の整理や
Hさんの中にある辛さを作り出す
思い込みを一緒に見に行くセッションでした。

 

気づきのカウンセリング後は

「モノクロのように漠然としていた不安が
色が付いた感じで明確になった」と話され

お悩み解決へ、一歩前進できた状態でしたが

 

しかし、

Hさまの身体の状態や話される雰囲気
ご自分の気持ちや感情を感じにくい状況から

・強い不安や恐怖が根底にあること
・そのために”自分を感じるセンサー”が
 鈍感どころか麻痺状態に近いこと
・強力な他人軸で”自分がない状態”

 

こんな状態を感じたので

◇身体から心を緩め
不安や緊張を安心感に変える効果
◇身体に触れられ自分の輪郭を感じることで
”自分がある(自分軸)”を育める効果
◇自分と周りの心の境界線を育める効果
◇自分を感じるセンサーを取り戻す効果

これらの効果が期待できる
ボディーセラピーもおススメしたのでした。

 

・ ・ ・

 

気づきのカウンセリング
リトリーブサイコセラピー

(心理セラピー)
●ボディーセラピー

それぞれに強みや役割・効果があると思い
ご相談のもと選択しながら提供していますが

 

私たちの身体(筋肉)に蓄積している
子供の頃から置き去りにしてきた感情
(怒り・不安・恐怖・悲しみ等)

その中の
”不安や恐怖”を
身体への働きかけで緩やかに解放出来る

このボディーセラピーの役割は
とても大きいなぁと最近特に感じています!
頭では「大丈夫」だと分かっていても
セラピストの私にさえも
不安で緊張されていたHさんが

ボディーセラピー後には

見るからに身体の緊張が緩み、
私との身体の距離も縮めることができ

穏やかで少しだけご自分に
自信を取り戻された表情を拝見して

私もとっても嬉しかったのを思い出します。

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-
何か分からないけど不安、憂鬱な時に
まずボディセラピーを試してみると
良いかもです。
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-

気になる方は ぜひ

お悩みに気づかれていること自体
あなたの中に
”向き合う力”がちゃんとあることを信じて。

 

 

 

生きづらさのもとになる
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bikkuri03.gif完璧に出来ないと気が済まない
bikkuri03.gif自分に対する周りの評価が気になる
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bikkuri03.gif人が集まる場所がなんとなく苦手
bikkuri03.gif周りと自分をつい比較してしまう
bikkuri03.gifSNSで顔出しが出来ない
bikkuri03.gif人の仕事まで引き受けてしまう
bikkuri03.gif親しい人や好きな人に甘えられない
bikkuri03.gif期待されるとつい頑張ってしまう
bikkuri03.gif嫌でも愛嬌を振りまいてしまう  など

 

 

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子育ては気づきと生き方を振り返る連続(出雲 カウンセリング 心理セラピー 親子 不登校 悩み ネガティブ 人間関係 不安 怖い 感情)

他人軸人生から卒業する!
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結びセラピスト 石原由美子です

 

 

先日のイベント参加では

 

受けて下さった方 全員が
お子さまをお持ちの”母”であり(私も!)

その為に、

ご自身のお悩みや問題と一緒に
お子さまについてのお話を
お聞きすることも多かったのですが

そのお話や
私自身の子育てを振りながら

帰りの車の中では
こんなことを強く感じる私がいました。

 

親子(家族)の中で起きること
子どもの人生で起きることは

親の人生・生き方に対する
何かしらのメッセージでもあるんだなぁ。

 

 

これは決して
子供たちに起こる事の原因が全て
親(大人)にあるという意味ではなくて

 

例えば、しつこく甘えてくる子供に
忙しいから「ちょっと待って!」と言うと
子供が不機嫌になって困るのなら

 

それは もしかしたら・・・

「お母さん ちょっと休憩したら?」
「そんなに頑張り過ぎなくてもいいよ!」
メッセージかもしれないし

 

子供が

「保育園やだ!お母さんと居たい!」
とダダをこねて困らせるのなら

「お母さん 我慢ばっかりしてない?」
「言いたいこと ちゃんと言えてる?」
「僕みたいにちゃんと伝えてもいいよ!」
メッセージかもしれないし

子供のためにと
心が離れている夫婦がしっかりと向きあって
気持ちをひとつにして話し合う機会
与えられているのかもしれない

 

これも”どう感じ、捉えるのか?”で
全て受けとれる意味合いは違ってくるのですが

 

私の経験上(心理セッションを通して)

親子・家族という関係の中では
こんな不思議な事が
起きていることもあるんです。 

いえ、子供たちは
家族の状態を敏感に察知して
バランスをとっていることがあるんです。

 

そして、これもホント。。

私たち母(女性)のお腹に宿って
目の前に生まれてきてくれた子ども達は

お母さんのことが大好きで
お母さんのことを助けたくて
お母さんに幸せになって欲しくて

「愛して欲しい!」と訴えることで
自分を押さえて犠牲になることで

私たち母(親)が
どれだけ愛され求められる
価値ある存在かということを教えてくれている

そんな

無条件の愛をくれる存在。

 

だから・・・

子供たちの事で悩むことがあったり
大変な想いをすることもあるけれど

 

その度に

子供たちのために
「何が出来るだろうか?」という視点と共に
「自分へのどんなメッセージだろうか?」と

親として1人の大人としての生き方(人生)も
振り返っていきたいと感じたのでした。

IMG_20160213_083247060.jpg

 

IMG_20160213_083227559.jpg

この子(9歳)には、私の”頑なな枠”を
いい意味で壊されまくってます。
もはや師匠ですよ(笑)

 

また、先日はカードを通して話を伺う中で

「子供の気持ちが分からない。」
と、悩まれるお母さんがおられたので

急遽、心理ワークも取り入れて
お子さんのお気持ちを
身体で感じる体験をして頂きました。

 

そして、そこで分かったのは・・・

お子さんの
「お母さんに甘えたい!」
「私を受け止めてほしい!」という
お母さんを強く求める気持ちでした。

※表面的な態度と本音って違うことが多々

 

でも、実は こちらのお母さんは
”甘え下手” な頑張り屋さん

きっと これから
お子さんに甘えさせてあげることを通して

ご自身の中にも
甘えることの許可を出せるように
なられるんじゃないかなと感じています
(これこそ母の成長)

 

 

分かっていても
・甘えさせてあげられない
・子供に優しく出来ない
・優しくしようとすると
自分の中にイライラ感が生じる

 

そんな方は、もしかしたら

 

・厳しく育てられて
甘えさせてもらえなかった
・甘えることを我慢してきた
・甘えても拒否されて
強く傷ついたことがある(甘える=恐怖)
・親自身が人に頼る、
甘えることが出来なかった

 

など 幼少期の親子関係の中で

 

安心して親に甘えて
受け止めてもらうという経験
なかったのかもしれません。

 

だから

出来ないあなたが悪いわけじゃない。

 

 

そんなあなたに大切なのは

あの頃の 幼かった頃の
「本当は甘えたかった」
「優しく受け止めてもらいたかった」

という、本当の気持ちを
大人のあなたが
優しく抱きしめてあげることheart06.gif

 

 

”子育ては親育て”

まさに 親自身の気づきの連続!

 

お1人で悩まず
遠慮なくご相談下さいね。

 

・  ・  ・

 

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9/12  14時
9/13  10時 14時 18時
9/16  8時30分
9/25  10時 14時 18時
9/27    1DAYセミナーin斐川
19時
9/30  10時 14時 18時

 

 

今日もお読み下さり
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シンプル過ぎて”愛しかないカード”(出雲 カウンセリング 子育て 夫婦 不登校 感情 悩み 不安 イライラ 学校)

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結びセラピスト 石原由美子です

 

9/8(土)は
待ちに待ったコラボイベント♪
☆みんなのコンビニ・おたのしみday☆に

【自分と繋がる
  魔法のしつもんカードセッション】

参加させて頂きました(≧▽≦)

 

 

ブログをご覧になって
前日の夜に 急遽お申込みして下さった方や

お久しぶりの方

メールレターの読者様(遠方の方)にも
はるばるお越し頂けて

本当に本当に 嬉しかったです(/ω\)

 

・パワーが充電されました
・想像した以上に
自分と向きあうことが出来ました
・またやりたいです
・ちゃんと気になっていた事が出ました
・〇〇すればいいんだ!て楽になれました
・お話し出来て良かったです

などの嬉しいご感想も頂け

皆さんに、それぞれ必要な気づきと
スッキリ感や安心感をお届けできて
私もほっとしているところです^^

 

↑お久しぶりの方とは
カードを出す前に まずは談笑タイム♪
笑い過ぎ~w

 

以前よりも うんとご自分を大切に
自分軸で進んでおられる姿を拝見して

その方の変化・成長を嬉しく感じたり

なにより
誰かとの心の交流が大好きな自分に
気付けたイベントにもなりました^^

 

お越し下さったみなさま
本当に有難うございました!

 

・ ・ ・

自分が使っているカードについて
こんな風に
感じるのもおかしいかもですが・・・

 

先日のセッションでは

選んだ方に
どこまでも寄り添い気づきをくれる
”愛のカード”だなぁ

こう思わずにはいられない瞬間に
何度も出会うことになりました。

 

”カード自体 意味をもたない”ため

気づきや想いを引き出す
ファシリテート側(私)の在り方も求められ

セッションを繰り返すたびに
私自身も学ばせてもらうことが多いのですが

 

 

もはや シンプル過ぎて

”愛しかないなぁ”。。。

昨日は初めて
こんな感想を感じる私がいました^^

 

・ ・ ・

 

カードセッションが気になる方は気軽にご連絡下さいね^^

※45分2500円
(イベント用メニューですがやります)

 

はい、早速
お申込みを頂きました(≧▽≦)

 

また、1DAYセミナーに参加されると
後日 個人セッション(カード)を
プレゼントさせて頂きますので

1DAYセミナーにも
ぜひ 足を運んで頂けたらと思います。

 

また、イベントがあれば
どこへでも出かけますので
お声かけ頂けると喜びます!!

 

・  ・  ・

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是非、石原さんとお話しがしたいです!!(出雲 カウンセリング セラピー 悩み 相談 イライラ 不安 感情 人間関係 不登校 仕事)

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結びセラピスト 石原由美子です

 

 

さぁ、いよいよ
明日9/8(土) 開催です!

私は
【自分と繋がる
魔法の質問カードセッション】

こちらで参加させて頂きますheart06.gif

ぎりぎりのお知らせとなりましたが
早速、お申込みも頂き
とっても嬉しいです♪

また、ご予約の際には

セッションもですが
是非、石原さんとお話しがしたいです!!

 

というメッセージまで頂き
思わず涙が出そうなくらいでした.

 

・・・

 

今回、私がこのコラボイベントに
参加させて頂こうと思ったのには

実は 2つの理由があるんです

 

ひとつ目は・・・

カードを通して
自分の内側とゆっくり対話することで

普段 気づけていない
普段 置き去りにしてしまっている

自分の本当の気持ちに気づいて頂き

本当はどうしたいんだろう?
じゃあ これからどうしよう?
今から出来る事は??

と、みなさんの望む未来(人生)に
少しでも近づけるようにサポートしたい!

こう思ったからなんです。

 

私の古くからの知人は
「自分と向きあうとか、怖いわぁ~」と
笑いながら言っております(笑)

それでもいいんですよ

 

ただ、私は ご存じの通り
”バリバリの他人軸人間”だったので

周りばかり気になって
自分を感じるセンサーが鈍り過ぎて

自分の事が知りたいのに
自分の事が自分ではわからない

こんな状態だったものだから

占いやカードに強く興味を持って

誰よりも一段と
”自分を知りたかった”んだと思います。

 

可愛らしいカードたちは
私たちの潜在意識にある本当の想いを
優しく引き出してくれます♪

カードを通して
本当の自分に寄り添える優しい時間

よかったら体験しに来てください

 

そして、2つ目の理由はこちら。

 

【石原由美子を感じて頂く機会を作りたい】

 

こうやってメールレターやブログ、SNSを通して
私の想いや やっていることを
日々発信しているのですが

心のお仕事だけでなく
どんなお仕事であっても

お客様からすると

”誰から” 受けるのか?買うのか?って
とっても 大切にしたくなることなんです。

あなたは いかがですか??

 

私も 自分がお客様の立場になる際には
”誰から”を とっても大切にしています。

 

だから、もし

・石原さんって、どんな人なんだろうか?
・自分の悩みを解決してくれるのだろうか?
・安心して話せる人だろうか?
・こんな悩みでもいいのだろうか?など

悩まれている方があれば

まずは【石原由美子を感じて頂きたい】
こう思ったんです

 

当日のご予約の状況によっては

カードセッション後でも
お悩みや心配事について
お話を少しお聞きすることも出来ますので

お申込みの際に その旨を
ひと言 メッセージで頂けると嬉しいです。

 

 

では、改めて詳細のご案内です!!

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

”自分と繋がる”カードセッション♪

 

魔法の質問カードを通して
自分の気持ちや本当の思いに気づける

”自分を大切にする”時間を

自分にプレゼントしませんか?

 

heart05.gifこんな方にオススメ

◆なんだかモヤモヤが続いている
◆問題解決の糸口が知りたい
◆自分の気持ちが知りたい
◆石原さんとお喋りしたいw  などなど

【日時】 9/8(土)

10:00   10:30
11:00
   11:30
12:00   12:30
13:00   13:30
14:00

【料金】   30分 2000円
【会場 】  ファミリーマート 浜山通り店内の

イートインコーナー

【申込み】 ※ 要予約
SNS(私と繋がっている方)

メール info@smile-musubi.com
石原090-3742-3222へご連絡下さい

↑会場は
イオンから9号線へ向かう途中にあります

↑まるでカフェのような
イートインコーナー♪♪

 

また、無料メール講座に
ご登録されている方へは
後日 覚醒ヒーリングblueをプレゼント♪

宜しかったらご予約と一緒にご登録下さいね

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このヒーリングは

 

子供たちから
”かあこの魔法の手”と大好評heart06.gif

 

以前 受けて下さった方からも

☆温かくて気持ち良かった
☆心に触れてもらっている感覚が嬉しかった
☆身体と心が軽くなるのが分かった

 

などのご感想も頂いています

 

私も自分自身へ
定期的にヒーリングを送っていますが

以前なら、不安で尻込みするような事にも
「不安だけど まずはやってみよ!」と

頑張り過ぎない、自然な感覚で
向かえる自分になれてきています

 

この覚醒ヒーリングセッションは
今後も メニューとしては提供しませんので

この機会に
見えないエネルギーサポート
ぜひ 体験して頂けたらと思います♪

 

コラボイベントなので、私の他にも
沢山のブースが出店されますよhana-ani01.gif

 

↑本当にタイムリーな
メッセージが来てドキッ!!

 

みなさんにお会いできるのを
楽しみにしています♪

 

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27(木)AM出雲市内

 

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9月のご予約可能日
9/7    18時
9/8  コラボイベントに出店
9/11  10時 14時 18時
9/13  10時 14時 18時
9/16  8時30分
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今日もお読み下さり
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【イベント】プレゼント付き♪自分と繋がるカードセッションのご案内(出雲 カウンセリング 心理セラピー 夫婦 他人軸 不安 人間関係 恐怖 緊張 不登校)

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オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

 

急なお知らせになりますが
今週の9/8(土)
出雲市内のコラボイベントに参加します!

 

みんなのコンビニ
おたのしみコラボDay
9.8Sat 10:00-15:00(≧▽≦)

 

 

私は愛用している
魔法の質問カードを使った
カードセッションをさせて頂きます^^

 

”自分と繋がる”カードセッション♪

 

 

▼カードセッションの詳細はこちら

(5月のイベントの様子)
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12373421674.html

 

 

ピンと来た方は
ぜひお越しくださいね☆彡

 

また、只今配信中の無料メール講座
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”自分らしく生きていく”ための
大きなサポートとなる
覚醒ヒーリングBlueをプレゼント♪

※ヒーリングは遠隔で行わせて頂きます

 

宜しかったら お申込みと一緒に
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では 詳細のご案内です!!

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

 ”自分と繋がる”カードセッション♪

 

魔法の質問カードを通して
自分の気持ちや本当の思いに気づける

”自分を大切にする”時間を
自分にプレゼントしませんか?

hana-ani01.gifこんな方にオススメ

◆なんだかモヤモヤが続いている
◆問題解決の糸口が知りたい
◆自分の気持ちが知りたい
◆石原さんとお喋りしたいw  などなど

 

【日時】 9/8(土)

10:00   10:30
11:00   11:30
12:00   12:30
13:00   13:30
14:00


【料金】   30分 2000円
【会場 】  ファミリーマート 浜山通り店内の
イートインコーナー

【申込み】 ※ 要予約
SNS(私と繋がっている方)
メール info@smile-musubi.com
石原090-3742-3222へご連絡下さい

↑会場は
イオンから9号線へ向かう途中にあります

↑まるでカフェのような
イートインコーナー♪♪

 

プレゼントですが・・・

 

子供たちからは
”かあこの魔法の手”と大好評(≧▽≦)

 

以前 受けて下さった方からも

☆温かくて気持ち良かった
☆心に触れてもらっている感覚が嬉しかった
☆身体と心が軽くなるのが分かった

などのご感想も頂いています^^

 

 

私も自分自身へ
定期的にヒーリングを送っていますが

以前なら、不安で尻込みするような事にも
「不安だけど まずはやってみよ!」と

頑張り過ぎない、自然な感覚で
向かえる自分になれてきています^^

 

 

この覚醒ヒーリングセッションは
今後も メニューとしては提供しませんので

 

この機会に
見えないエネルギーサポート
ぜひ 体験して頂けたらと思います♪

 

 

コラボイベントなので、私の他にも
沢山のブースが出店されますよ(*^^*)

 

↑本当にタイムリーな
メッセージがくるんですよ~( *´艸`)

 

みなさんにお会いできるのを
楽しみにしています♪

 

 

 

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生きながら死んでいました(カウンセリング 出雲 生きる 死 他人軸 毒親 アダルトチルドレン 感情)

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結びセラピスト 石原由美子です

 

 

先日、あるお友達から

数秘術と占星術(しかも自分流!)を使った
資質を紐解くセッションを受けたんです^^

 

こうやって、自分の事を
自分の心と身体を通して

以前よりも うんと
感じられるようになった私ですが

●それでも やっぱり
自分の事は自分では分かりにくい
●自分の中の感覚と答え合わせをしたい

こんな感覚が出てきていたので

まだまだ研究中だけれど(本人曰く)

自己流の占星術を生み出して
セッションをしているお友達に
会いに行ってきました♪

 

占星術って ここ近年の間に
とても身近に感じられるようになりましたよね?

男性の中にも
自分の”月星座”を知っている人がいるほど。
(男性って理論派ですから 驚きです!!)

でも、彼女の占星術は
今までの内容とは雰囲気の違う

”自分のことを肯定でき
一歩前に出るための勇気がもらえる”

そんな心地の良いセッションでした。

 

そこに、数秘術が絡むから
更に「私って確かにそう!」という
自分の個性に対する答え合わせが出来て

・そうか このままでいいんだ
・だから あんな衝動が起きてたんだ、
そりゃ、止められんわw
・だって これが私だもんね

と、セッションを終わるころには
心と身体がふんわりと温かく緩んだことを
しっかりと覚えています。

※このお友達のセッションを受けたい方は
私に聞いて下さいね。お繋げしますよ。

 

 

そして、彼女の質問に答えながら
雑談も交えながら楽しく話をしていると

彼女に話すことで 思い出したかのように
私自身の中で
”大切にしたいこと”が浮かんできたんです。

 

それは… ”命”と ”尊重” でした。

 

あなたにとって
”命”・”尊重”とはどんな意味を持ちますか?

 

私にとって ”命”とは

・生きるために必要なもの
・肉体のこと
・有限のモノ
・いつ無くなるか分からないからこそ
かけがえのないもの
・夢をかなえてくれるもの
・欲しくてもお金で買えないもの
(世界一贅沢なもの)
・生きる(体験する)ことを叶えてくれるモノ

こんなイメージかな。

 

それとね、私自身が

【 生きながら死んでいた 】
=誰か(両親)の為の
役割の人生を生きて
自分の人生を生きていなかった

ここが とても辛かったから

 

ただ単に
【心臓が動いている=命がある】

と捉えるだけじゃなく

【自分の人生を生きる=命がある】

と感じる私がいるんです。

 

いや、当時の私の【命は死んでいた】

そして まだまだ成長中ではあるけれど
今の私の【命は生きて輝いている】hana-ani01.gif

 

・・・

 

【 生きながら死んでいる 】状態て
決して大げさなことだけじゃなくて

・言いたいことが言えないでいる
・すぐに我慢して言葉を飲み込む
・人の中にいるとつい緊張してしまう
・人の顔色を伺っていないと不安
・感情の起伏がない
・いつも居場所のない不安を抱えている
・理由のない孤独感を感じる
・人の意見にいつも左右されてしまう
・自分の好きなこと、やりたいことがわからない

 

こんなふうに

自分のことを大切に出来てなくて
自分の人生なのに、その中心に
いつも”他人”が居続けている状態

こんな状態も当てはまるんです。

 

 

あなたの”命”は
今 どんな状態ですか??

これから10年先も
今と同じ”命の使い方”をしていきたいですか?

 

 

”命”のお話が長くなってしまったので
”尊重”についてはまた今度。

 

 

 

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頂きます。気になる方はお早めに!

 

 

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【ご感想】気づくだけで違う日々が送れる(出雲 カウンセリング 心理相談 イライラ 不安 子育て 夫婦 仕事 感情)

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結びセラピスト 石原由美子です

 

 

今日は 気づきのカウンセリングの
モニターセッションを
受けて下さった方から頂いた
ご感想をご紹介します

 

◆気づきのカウンセリング◆
(S・Mさま 出雲市 30代 女性)

 

1.石原由美子のセッションを
お申込みして下さった理由

ブログを拝見させていただいてです。

 

2.セッションを受けられる前は
どんな状況、どんなお気持ちでしたか?
どんな事を克服したいと思っていましたか?

毎日顔を合わす夫婦なのに
コミュニケーションがうまくできない、
関係を今より良くしたい

 

{8488B65B-0ED1-4DF8-8A7C-787294BF93B3}


気づきのカウンセリングの詳細は

◆こちら◆(只今 モニター募集中)

 

3.セッションを受けられていかがでしたか?
どんな変化がありましたか?

スッキリそして癒された感覚でした。

自分ではっきりと気づいたことで、
次の日から前よりは主人に話すことが
スムーズにできるようになった。

前向きに言葉が出るようになった。

意識して、話し方も気をつけると
なんとなく相手もやさしく
話してくれているように感じる。

 

4.石原由美子のセッションを勧めるとしら
どんなふうに勧めたいと思いますか?

誰にも話せない悩みは
誰にもあると思いますが、

ずっと悶々と考えるより

石原さんのような方に
話しを聞いてもらうとすっきりする。

気づくだけで違う日々が送れる。

 

・・・

 

一緒に居て 毎日顔を合わせるからこそ
夫婦間でのお悩みは多いかもしれません。

 

はい、以前の私にも

・主人に言いたいことが言えない
・言おうとすと、とてつもなく緊張する
・主人にお願いが出来ない(甘えられない)

などなど、”夫婦関係の悩み”がありました。

 

今回、ご相談して下さったSさまも
ご主人との間に

・話し掛けようとしても言えない
・常に気を遣ってしまう自分が居る
・子どもたちも夫を怖がっている
 (自分も…)

こんなお悩みがありました。

 

頭では分かっていても いざ

【~しようとしても、出来ない】
【つい、~してしまう】

これは 自分1人では
なかなか解決しにくいお悩みですよね。

 

今回の気づきのカウンセリングでは

ご主人に対して
・どうして言えないのか?
・どうして気を遣ってしまうのか?

 

その理由と
そこにある”Sさまの本当の気持ち”を
一緒に探しに行きました。

 

そして、そこには

【大好きな人に嫌われたくない】
【嫌われてしまったら消えてしまいそう】

という気持ち(怖れ)があることに
Sさま自身が気づかれることになりました。

 

こんな事を言ったら
・相手はどう感じるんだろう?
・相手を傷付けたらどうしよう。
・嫌われるのは嫌だ、怖い

 

こんな不安があるからこそ
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・
大好きな人に
自分の気持ちを伝えるのが怖くなる

大好きな人の機嫌を
気にして気を遣ってしまう
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

こんな
”ありのままの自分で居られない”
”生きづらさ”を感じてしまう
悩みが出てきてしまうんです。

 

本当は もっともっと近づきたいのに。

でも!!
【大好きな人に嫌われたくない】
【嫌われてしまったら消えてしまいそう】

 

そして・・・

ご主人に対する気持ちと同じように

Sさまが幼少期に
【嫌われたくなかった大好きな人】が

Sさまの【お母さん】という事もわかりました。

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・ー・
【大好きなお母さん】に対する行動パターンが

目の前にいる 大好きな
【ご主人】に対する行動パターンに繋がっている
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・ー・

今回のカウンセリングでは

お悩みの根本解決に繋がる大切な一歩

”どうしてそうなるのか?”
”どうしてそう感じるのか?”を

一緒に見つけていくセッションとなりました。

 

【気付くだけで違う日々が送れる】

 

こう ご感想に書いて下さっているように

 

一気に、完全に
お悩みや問題が解決しなくても

・自分の状況に気づく
・自分の気持ちに気づく
・悩みや問題の理由・背景に気づく

 

これだけでも

漠然としたモヤモヤ感や不安から
一歩抜け出すことができるし

そこに気づくことで

解決に向かう具体的な方法(行動)を
自分で選択することが出来るようになります。

 

あなたの中にも

自分のやり方や方法では
なかなかスッキリと解決しないこと

頭では分かっているけれど
「どうしても出来ない」こと

何度も繰り返される行動パターン

こんな事がおありでしたら
私にもそのお気持ちをお聞かせください

 

お悩みに気づかれていること自体

あなたの中に
”向き合う力”がちゃんとあることを信じて

 

 

 

自分の本当の気持ちに気づけ
自分をご機嫌に満たす方法が分かる!!

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▼現在 募集中▼
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・9月4日(火) 出雲市斐川町 午前
・9月27日(木)出雲市斐川町 午後

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<<前回 頂いたご感想>>

●ゆったりとした雰囲気で
何でも話せる場でした
●心がほっと緩みました
●「こんな自分もいるんだな。」と思えて
自然に涙が出てきてビックリ
●ボディーセラピーで
身体の感覚が変わりました
●背中のゾワゾワが取れて落ち着きました
●自分が忘れていた感情や
抑えていた気持ちを思い出しました

 

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8/23 10時 14時 19時
8/30 10時1DAYセミナーin出雲 19時

※お時間の変更希望の方はお知らせください

 

 

 

 

今日も お読み下さり
ありがとうございます

イライラマシーンだった私はどこへやら?(出雲 カウンセリング セミナー イライラ 人間関係 感情 子育て 暴力 虐待 夫婦)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

●イライラマシーンだった私はどこへやら?!

 

先日のお盆の間に
出雲地方に久しぶりに雨が降りました。

雷が鳴る激しい雨でしたが

そのお陰もあってか、朝晩の気温も下がり

今日は 秋の風を思わす
涼しい風が吹いていてとても気持ちいいです。

 

・・・

さて、一昨日は
主人の実家に 主人なしの母子3人で帰りました。

以前の私なら ありえませんよ(苦笑)

 

だって、数年前の私なら

義両親と関わる中で
イライラスイッチが入ったもんなら

怒りに狂って
何を仕出かすかわからない嫁でしたからkao-a17.gif

 

そんな私が……

主人なしで向かい

●お義父さん
お得意の自慢話にもイライラせず

●目を合わせても イライラせず

 

わたし どうした?(神様?仏さま?)

と自分で自分が 可笑しくなるくらい(笑)

 

 

そんな事を感じていたら
ある事に はたと気づいたんです!

 

 

こんなふうに 笑い合いながら
人の 心と 交流することに
私は とっても喜びを感じるんだって。

10年前の同居中の
いざこざが絶えなかったあの頃もずっと

本当は

お義父さん、お義母さんと
笑い合える関係でいたかったんだって。

 

 

あなたには
本当は仲の良い関係でいたいのに

穏やかな自分を保てなくて
ついついイライラしてしまう

そんな相手はいませんか?

 

 

次回の1DAYセミナーでは

 

イライラマシーン?
瞬間湯沸し器?

 

そんなあだ名を付けたかったくらい

どうしようもなく生きづらかった私と
苦しかった イライラ人生についても

お伝えしたいと思っています

 

 

○イライラを手放して
自分に 周りにもっと優しくなりたい人

○安心感の中で
人との繋がりを感じて 生きたい人

〇もっと素直な自分で
大切な人と仲良くなりたい人 へオススメです!!

 

 

8/30、9/4、9/27に 開催します♪

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
3時間で
イライラ&モヤモヤの毎日から脱却する!
自分で自分を満たせるようになる
セルフパートナシップ講座
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

・8月30日(木)出雲市湖陵町 午前
・9月4日(火) 出雲市斐川町 午前
・9月27日(木)出雲市斐川町 午後

※メールレター読者様へは割り引き特典あり
ご登録は下記のフォームから出来ます

◆講座の詳細とお申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S47425724/

 

<<前回 頂いたご感想>>

●ゆったりとした雰囲気で
何でも話せる場でした
●心がほっと緩みました
●「こんな自分もいるんだな。」と思えて
自然に涙が出てきてビックリ
●ボディーセラピーで
身体の感覚が変わりました
●背中のゾワゾワが取れて落ち着きました
●自分が忘れていた感情や
抑えていた気持ちを思い出しました

 

講座の様子はこちらから
https://ameblo.jp/197811181972226/

 

画像に含まれている可能性があるもの:テーブル、室内

入るのも嫌で 気持ちわるくて
7年間も入ることが出来なかった義両親の家

私が 行かない間にも

こうやって孫(我が子)たちの成長を
しっかりと見守ってくれていたんですよね

感謝の気持ちを感じられる私になれて良かった☆彡 

只今 期間限定でモニター募集中♪
※9月以降はモニター価格を変更させて頂きます

 

★気付きのカウンセリング

まずは想いを話して手放して
本当の気持ちや思い込みに気づく機会を

黄色い花頂いたご感想  その1  その2 その3

>>詳細・お申込みはこちら

 

★本当のあたなたを取り戻す
リトリーブサイコセラピー®

辛く苦しくなってしまう原因である
心の奥にある思い込みに向き合うことで
あなたらしく生きる新しい信念を育み直します

クローバー頂いたご感想  その1  その2

>>詳細・お申込みはこちら

 

★あなたらしさを取り戻す
         ボディーセラピー
~からだからこころを緩め
不安や緊張を安心感に変える~


*洋服の上から受けられます

身体の感覚をゆっくり丁寧に感じられる
優しいマッサージ様のセラピーで
自己肯定感を育み直し
不安や緊張感を手放していきます
※モニターは残り2名さまです
クローバー頂いたご感想  その1

>>詳細・お申込みはこちら

 

 

<8月のご予約可能日>

8/5 読書感想文講座
8/9    19時
8/14  19時
8/16 10時読書感想文講座
8/17 19時
8/19 10時 14時 19時
8/23 10時 14時 19時
8/30 10時1DAYセミナーin出雲 19時

※お時間の変更希望の方はお知らせください

 

 

 

 

今日も お読み下さり
ありがとうございます

 

8&9月の1DAYセミナーのご案内(出雲 カウンセリング 悩み 相談 イライラ 感情 人間関係 家族 仕事 夫婦 子育て)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

暑い暑いと言っている間に
お盆の時期になりましたね

お盆休みに実家に帰られますか?
私の実家では お盆より少し前に

兄家族(4人)が
3年ぶりに東京から帰ったので

親・きょうだい 総勢16名で
早めのお盆の集まり会をしました!
それも・・・

実家に収まりきらないからと
出雲市内の古民家宿を貸し切りでhana-ani01.gif

古民家の癒しの空間と
親、兄弟(それぞれのパートナー)
姪っこ、甥っこと関わりの中で

沢山のエネルギー補給ができました!

 

【会うだけで元気になれる存在】て
そう多く居るわけじゃないですよね?

もし、「会いたいなぁ」と思う人方がいるなら
ぜひ 会いに行ってみて下さいheart06.gif

そして、まだまだ暑い夏を
心も身体も元気に過ごしましょね~!

 

 

・・・

 

さて、今日は8&9月の
スペシャル1DAYセミナーのご案内です!

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
3時間で
イライラ&モヤモヤの毎日から脱却する!
自分で自分を満たせるようになる
セルフパートナシップ講座
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

・8月30日(木)出雲市湖陵町 午前
・9月4日(火) 出雲市斐川町 午前
・9月27日(木)出雲市斐川町 午後

※メールレター読者様へは割り引き特典あり

◆講座の詳細とお申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S47425724/

 

 

イライラ&モヤモヤから脱却する!と聞くと
どんなイメージが湧きますか?

自分の周りを取り巻いている
イライラ&モヤモヤエネルギーから

「えい!」と
抜け出すイメージでしょうか?

それとも・・・

あなたの心の中にある
イライラ&モヤモヤエネルギーを

「えい!」と身体の外側へ
遠い空の彼方へ吹き飛ばしてしまう
そんなイメージでしょうか?

 

どんなイメージでも正解ですよheart05.gif

 

ただ、イライラ&モヤモヤの感覚て

私たちから一方的に
「はい!サヨナラ~!」と離れることが
簡単に出来ないのが 最大の特徴で。。。

離れたくても
放したくても

それが簡単に出来ないから
私達の悩みの種になっちゃうんですよね

 

ですので、こちらの講座では

カウンセリングのように
みなさんのお話をゆっくりと伺いながら

イライラ&モヤモヤの特徴や
そこから脱却する方法

イライラ&モヤモヤのない
満たされた自分になる方法

こちらを丁寧にお伝えしていますhana-ani03.gif

 

イライラ&モヤモヤは

その生まれる意味や対処方法を
しっかりと把握出来れていれば

実は そんなに
厄介な感覚(感情)でもないんです。

 

それより・・・

【頭では気づけない
本当の自分に気づかせてくれる】

そんな役割も担ってくれている
本当は大切な感情(感覚)でもあるんです

 

いえ、どんな感情にも
”良い・悪い”なんて ないんです

大切なのは【感情との付き合方】。

 

<<前回 頂いたご感想>>

●ゆったりとした雰囲気で
何でも話せる場でした
●心がほっと緩みました
●「こんな自分もいるんだな。」と思えて
自然に涙が出てきてビックリ
●ボディーセラピーで
身体の感覚が変わりました
●背中のゾワゾワが取れて落ち着きました
●自分が忘れていた感情や
抑えていた気持ちを思い出しました

 

講座の様子はこちらから
https://ameblo.jp/197811181972226/

自分の気持ちとか 感情とか
”感じる”ことに対して
抵抗感をお持ちの方もおられるかもしれません

ネガティブな感情が
自分の中にあること自体を
認めることが出来ない方もあるかもしれません
(私はそうでした・・・)

 

でも 大丈夫ですよ

そんな不安も一緒に受け止めながら

少人数の中で
安心したお気持ちで取り組んで頂けるように
しっかりとサポートさせて頂きます

 

◆講座の詳細とお申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S47425724/

 

 

 

只今 期間限定でモニター募集中♪
※9月以降はモニター価格を変更させて頂きます

 

★気付きのカウンセリング

まずは想いを話して手放して
本当の気持ちや思い込みに気づく機会を

黄色い花頂いたご感想  その1  その2 その3

>>詳細・お申込みはこちら

 

★本当のあたなたを取り戻す
リトリーブサイコセラピー®

辛く苦しくなってしまう原因である
心の奥にある思い込みに向き合うことで
あなたらしく生きる新しい信念を育み直します

クローバー頂いたご感想  その1  その2

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★あなたらしさを取り戻す
         ボディーセラピー
~からだからこころを緩め
不安や緊張を安心感に変える~


*洋服の上から受けられます

身体の感覚をゆっくり丁寧に感じられる
優しいマッサージ様のセラピーで
自己肯定感を育み直し
不安や緊張感を手放していきます
※モニターは残り2名さまです
クローバー頂いたご感想  その1

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<8月のご予約可能日>

8/5 読書感想文講座
8/9    19時
8/14  19時
8/16 10時読書感想文講座
8/17 19時
8/19 10時 14時 19時
8/23 10時 14時 19時
8/30 10時1DAYセミナーin出雲 19時

※お時間の変更希望の方はお知らせください

 

 

 

 

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