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あなたには安心して気持ちを吐き出せる人はいますか?(出雲 悩み相談 カウンセリング 子育て 悲しみ イライラ 人間関係)

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こんにちは
すまいるセラピー結び
心理セラピスト 石原由美子です

 

今日の出雲は 秋晴れです♪

外に出て太陽の光に当たると
真夏のような暑さを感じますが

 

ちょこっと日陰に入ると
秋らしく涼しさを感じますhalloween.gif

 

家の中にいても
風が涼しくて 眠気が…(笑)

 

さむーくなる前のこの季節を
自分なりに楽しみたいなと
思う今日この頃です♪

 

 

さて、先月の9月29日は
息子の9歳の誕生日でしたheart05.gif

sorajiba
9年前にこの子を出産した時の事を
母なりに思い出しながら

 

なんだかんだ
あっという間の9年間だったと
振り返りながら
息子が学校から帰ってくるのを
弾む気持ちで待っていました

 

すると 帰ってくるやいなや
なんだか怒り顔で…

 

そして 息子の口から
「かあこ、嫌な事があったに…」kao-a17.gif

 

えええー!?しかもこんな日に??と
内心驚いたんですが
とにかく息子の話を
丁寧に聞いてあげることにしました

 

そして 大事な誕生日なのに
嫌な気持ちになっている事について

 

あぁ なんて誕生日だicon_cry.gif と
落ち込む息子に
私はこんな言葉を伝えたのでした

 

ー・-・-・-・-・-・-

大事な誕生日の日に
こんなふうに楽しい嬉しい気持には
なれなかったかもしれないけれど

 

辛いことや悲しいことを
心の中に溜め込んだままじゃなくて

 

こうやって外へ吐き出すことが出来て
スッキリすることが出来て良かったね

 

自分の気持ちを上手に
かあこや父ちゃんに話せるようになった事は
りょうだいが成長したってことだと思うよ

 

りょうだいが感じていることを
話してくれて 嬉しかったよ

ー・-・-・-・-・-・-

 

kanasimi

 

あなたには 安心して
気持ちを吐き出せる人はいますか?

 

自分では解消出来ない気持ち・弱音を
信頼して吐き出せる存在はいますか?

 

 

これは 私の持論かもしれませんが

 

辛い気持や苦しさを
安心して信頼して表現できる存在や場


生きるために絶対に必要で

時には 命さえも救うことになる

 

私は こう感じているので
私自身も 辛くなれば相談するし
セッションを受けることがあります

 

また、子ども達に対しては
親として信頼できる存在であり
安心して自分を表現できる場になるように
心がけているところです

 

そのためにも 私自身が
誰かを信頼することができる
自分をありのまま表現できることが
出来るように…と感じています

 

 

息子とのやり取りについては
よかったらこちらをご覧ください
https://ameblo.jp/197811181972226/
entry-12315775033.html

 

 

 

 

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>>その他の詳細については
こちらをご覧ください

 

 

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pannhuretto

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に感謝多謝