ブログ│すまいるセラピー 結び

ブログ

親子の絆をつなぐ昔ながらのおんぶ♪が学べますよ

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

今日はママに嬉しい講座のご紹介!

 

 

出雲市を中心に活躍中の
だっこ屋ほんそごの 荒木陽子さん
ママに嬉しい講座を開催されます

 

 

3日間で 赤ちゃんとママが
ニコニコになるおんぶ講座

 

dakko

↑ とってもご機嫌な赤ちゃん
ママとピッタリくっついて嬉しそう♪

 

 

 

最近のおんぶ紐 でのおんぶと
昔ながらのおんぶ紐 でのおんぶと

 

一体 何が違うのでしょうか?

 

どっちのおんぶが
ママと赤ちゃんに優しいのかな?

 

 

講座の詳細については
こちらをご覧くださいhana-ani01.gif

http://ameblo.jp/197811181972226/entry-12356731512.html

 

yumikoyoiuko

右側が荒木陽子さんhana-ani01.gif

陽子さんのおかげで
私の笑みが引き出された感じ(笑)

 

 

 

 

おんぶされるのも卒業した
私たち大人の 自己肯定感の回復
以下のメニューで 対応させて頂きます❗

 

▼只今 2&3月の期間限定で
LINEでお悩み解決‼キャンペーンを実施中

rainn

詳細はこちら
http://www.smile-musubi.com/archives/866

 

 

 

▼優先案内登録フォームが出来ました!

新たなメニューやイベント等の情報は
こちらにご登録頂くと優先的にお知らせします!
*ご予約にはなりませんのでご安心を

 https://ws.formzu.net/fgen/S36983070/

 

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

只今、以下のセッションについて
モニター価格でご提供中です!!

◆気づきのカウンセリング
IMG_6354_R
◎60分 6000円 ⇒ 3000円

 

◆心理セラピー
IMG_6419_R

◎120~150分 12000円 ⇒ 4000円

 

◆ボディーセラピー
massage
◎90分 9000円 ⇒ 4500円
身体へのアプローチ(原始反射)から
自己肯定感UPを図ります
*洋服のままで受けられます

 

※モニター条件
後日、ご感想を頂ける方に限ります

 

各セッションの詳細については
メニューをご覧ください

 

 

>>>お申込みはこちら

 

 

 

 

今日も お読み下さり
ありがとうございます

ご縁に 感謝多謝

 

【お知らせ】3月のご予約可能日(出雲 カウンセリング 悩み相談 うつ 不安 不眠 自己肯定感 人間関係)

akaihana

【3月のご予約可能日】

3/4  15
3/10 10時 14時 17時
3/17 10時 14時 17時
3/24 15時
3/28 10時 14時 17時

※会場予約の都合
お早目のご予約をお願いします

 

 

こんにちは

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び
結びセラピスト 石原由美子です

 

 

冬季オリンピックが終わって
落ち着いたというか
ちょっと気が抜けた感じの今日この頃(笑)

 

みなさんは
オリンピックを楽しまれましたか?

 

私は・・・というと

 

今までになく
自分から興味をもって見たオリンピックでした

 

特に カーリングについては
今までは 「ルールわかんないし」と
見向きをしてなかったんですが

 

今回は なぜかとても興味が湧いて
家族にルールを聞いたり
テレビの解説者の話を来たりして

 

自分から「ルールを知りたい」と
行動に移したことが
自分の事なのに 印象的な出来事でした

 

あの ”そだね~”の可愛い選手の方々が
「ルールを知って楽しみたい」と
私に思わせてくれたのもあるかもですねheart05.gif

 

 

こんな私自身のことを振り返ってみると

 

現実を変えるのは【行動】あるのみだなって。

 

 

そう、現実を変えるためには
祈って願う、イメージする
立ち止まって待つだけではダメなんですね

 

どんな小さな行動でも
その一歩を踏み出して少しでも前進するから
目の前の人の反応など現実が変化するんです

 

 

こう言っている私自身
実は この行動というのが
苦手な一面も持っていることが
ここ数か月で分かりました(汗

 

 

自分では 結構 行動派で
思いついたら行動‼タイプたと思っていたのですが

 

本当の 本当の 私という人間は
実は 結構 面倒くさがりだったりして
行動が苦手な一面も持っていたんです

 

そして 面倒といいつつも
その裏に隠れていた本当の理由は

 

周りにどう思われるかという不安でした

 

 

全くもって
まだまだ 周りの視線や評価を気にする
他人軸な自分を発見する同時に

 

いつまで そうやって
周りの目を気にして
自分の気持ちや行動を制限するの?

それが あなたの人生なの? 

 

 

という自問自答により 改めて
自分の想い(現在地)を知ることに繋がった
数か月になりました

 

 

そう この自分の状態(現在地)を
知ることって とっても大事なんです

 

この現在地がわからなければ
何を解決したらいのか?
どこを目標(ゴール)にしたらいいのか?
わからなくなるからです

 

 

だから 今 もし
問題と感じることや
手放したい悩みや辛いお気持ちがあるなら

 

一度 その問題やお悩み、お気持ちを整理し
ご自身の現在地を知ることをおススメします

 

 

〇どうしてこんな気持ちになるんだろう?
〇どうして出来ないんだろう?
〇どうして行動に移せないんだろう?
〇どうして身体が緊張するんだろう?
〇このモヤモヤは何だろう?
〇どうしてこんなにイライラするの?など

 

ご自身の状態や悩みを整理し
自分の現状・現在地を知ることが出来ると
モヤモヤのループから早く抜け出し
問題や悩みの本当の理由と
解決方法が 見つけやすくなりますよ

 

 

▼只今 2&3月の期間限定で
LINEでお悩み解決‼キャンペーンを実施中

rainn

詳細はこちら
http://www.smile-musubi.com/archives/866

 

 

 

▼優先案内登録フォームが出来ました!

新たなメニューやイベント等の情報は
こちらにご登録頂くと優先的にお知らせします!
*ご予約にはなりませんのでご安心を

 https://ws.formzu.net/fgen/S36983070/

 

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

只今、以下のセッションについて
モニター価格でご提供中です!!

◆気づきのカウンセリング
IMG_6354_R
◎60分 6000円 ⇒ 3000円

 

◆心理セラピー
IMG_6419_R

◎120~150分 12000円 ⇒ 4000円

 

◆ボディーセラピー
massage
◎90分 9000円 ⇒ 4500円
身体へのアプローチ(原始反射)から
自己肯定感UPを図ります
*洋服のままで受けられます

 

※モニター条件
後日、ご感想を頂ける方に限ります

 

各セッションの詳細については
メニューをご覧ください

 

 

>>>お申込みはこちら

 

 

 

 

今日も お読み下さり
ありがとうございます

ご縁に 感謝多謝

出雲市内の小学校のPTA研修会でお話しさせて頂きました♪(出雲 カウンセリング コミュニケーション 子育て イライラ 不安 不登校)

kennsyuu

小学校のPTA研修会で

親子がもっとつながる
”しつもんコミュニケーション講座”

開催させて頂きましたheart02.gif

 

 

こんにちは

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人の魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

今日は こちらの小学校で
コミュニケーション講座をさせて頂きました

1518190125357syougakkou

kennsyuu2

はい、出雲大社の目と鼻の先にある
出雲市立大社小学校です

 

大社町は 私の実家のある町でもあり
海岸から吹く強い風のおかげで
雪は降っても つもりにく町なのですが

 

今回の寒波は 強烈だったのでしょうね
こちらの小学校にはもちろん
町中に 沢山の雪が積もっていました

 

 

さて、この度は ご縁があって
この大社小学校のPTA研修会の場で
コミュニケーション講座をさせて頂きました

kennsyuu

 

魔法の質問講座をベースに
心理セラピーの知識も取り入れた
オリジナルの講座です

 

今日は この大雪のことや
お子さんのインフルエンザの看病などにより
欠席される方が多かったのですが

11名の方がご参加下さり
和気あいあいと少人数ながらも
賑やかな雰囲気で進めることが出来ました

 

みなさんそれぞれに
この講座に参加される動機もしっかりとあり
だからこそ 沢山のワークにも
真剣に取り組んで下さいました

 

なので 私自身も
やるきスイッチを押してもらえたようでw

 

準備してきた内容に
アドリブで+αのことをお話したり
「やりきった!」と心から思えるくらい
楽しい時間を過ごさせて頂きました

 

 

☆ ☆ ☆ ☆

 

今回 お話しさせて頂いたのは

脳科学や心理学に基づいた
日常会話の中で使いやすい
効果的な”しつもん、問いかけ”でした

 

私たちは 普段 なにげなく
思ったことを 言葉として口で伝えながら
家族や友人など 目の前の人と
コミュニケーションをとっています

 

▼この言葉が変わると
相手の答えや気持ちまでも変化する

▼どんなしつもんを投げかけるかで
自分や相手の中から引き出せる
答えの質(内容)が変わってくる

 

つまり

 

私たちが目の前の人に対して
また、自分が投げかける質問によっては

 

相手にダメージを与える
可能性が秘められているし

反対に 相手から解決策やアイデアなど
相手の為になる答えを引き出すことが
出来る可能性が秘められているんです

 

ん・・・

 

秘められているというよりは
脳科学的に 脳の特性として

○○な質問をすると
○○な答えが出てくる

という パターンがあるといっても
過言ではないかもしれません

 

 

だから 知ってるか知らないかでは

私たち自身が良かれと思って
声をかけているにも関わらず

 

実は 子どもたちや周りの人には
答えにくかったり
責められた感覚になって
緊張して言葉が出ない状態に陥ったりと

 

知らないうちに
ミスコミュニケーションな状態に
陥っている事もあるんですね

 

なので 今回の講座では
座学として知識を得るだけでなく

 

実際にママたちにも
質問される側(子供側)になって頂き
しつもんの種類によって異なる
しつもんの影響や効果について

しっかりと体験して頂きましたheart05.gif

 

◆ほんとだ!こんなに違うんだ!
◆私は良いと思って言っていたけれど
 子どもには嫌な質問だったんですね
◆ついネガティブな視点になりがちですけど
 その理由が分かったし
 視点を変えてポジティブを見つけたいです
◆自分を満たすこと(自分の状態)の
 大切さが腑に落ちました     など

 

ママさんそれぞれの中で
気付きや驚きが沢山あったようです

 

 

私のお届けしている
オリジナルのコミュニケーション講座は

対象となる方に合わせて
毎回 お話の内容を変えたり
しつもんの使い方(状況)を変えて

 

とにかく分かりやすい!
すぐに使ってみたい!

と思って頂けるように
臨機応変に内容を変えてお届けしています

 

 

なので 今回は家族・子育てという
私にも馴染の深いw テーマだったので

私が子育ての中で大切にしている
子供が自分らしく
力強く生きていけるために必要な感覚

 

”自己肯定感”についても少しお話しました

kennsyuu3

 

そう思うと 親子間で使える
子供たちのためになる
効果的なしつもんスキルも

しつもん自体が目的ではなく

子供たちの中から
やる気や可能性を引き出すことが
大きな目的ではなく

 

一番の目的は

コミュニケーションを通して
親から子供たちに声をかけることを通して

 

親から子どもたちに

 

◎あなたの事をちゃんと見てるよ
◎あなたの事を愛しているよ
◎どんなあなたでも
 ちゃんと受け止めるよ

 

こんなメッセージを
送ることに繋がっているんだなぁ

講座の中でお話しながら
ふとそんな事に気づき
勝手にお話してしまっていました(笑)

 

スキルといわれるモノを学ぶと
目先の効果やメリットにばかり目が行き
上手く使えなかったり
長く使えなかったりするのですが

 

その先の 本当の目的や
もっと大きな得られる効果を知ると

口先や態度だけで終わらない
もっと相手を想った対応(しつもん)が
出来るようになるんじゃないかなと
私にも気づき満載の時間となりました

 

そして・・・

 

心理セラピーもそうだし
コミュニケーション講座も同じく

 

私が心の奥で強く感じている
本当に伝えたいことは

自己肯定感の大切さ なんだなと

 

パズルのピースが綺麗にはまるかのような
そんな気持ちいい感覚と一緒に
気づくことができたのでした

 

 

こちらのコミュニケーション講座は
今回のような研修会だけでなく
お茶会やサークル活動にもご利用頂けます

 

ですので 質問などあれば
お気軽にお問い合わせください!

 

 

▼優先案内登録フォームが出来ました!

新たなメニューやイベント等の情報は
こちらにご登録頂くと優先的にお知らせします!
*ご予約にはなりませんのでご安心を

 https://ws.formzu.net/fgen/S36983070/

 

 

▼2&3月限定
あなたの心を軽くするLINEサポート募集中!!

http://www.smile-musubi.com/archives/866

 

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

只今、以下のセッションについて
モニター価格でご提供中です!!

◆気づきのカウンセリング
IMG_6354_R
◎60分 6000円 ⇒ 3000円

 

◆心理セラピー
IMG_6419_R

◎120~150分 12000円 ⇒ 4000円

 

◆ボディーセラピー
massage
◎90分 9000円 ⇒ 4500円
身体へのアプローチ(原始反射)から
自己肯定感UPを図ります
*洋服のままで受けられます

 

※モニター条件
後日、ご感想を頂ける方に限ります

 

各セッションの詳細については
メニューをご覧ください

 

 

【2月のご予約可能日】

2月17日 10時 14時 18時
2月22日 19時以降

※会場予約の都合
お早目のご予約をお願いします

 

>>>お申込みはこちら

 

 

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に感謝多謝

 

 

【子育て】上の子が赤ちゃん返りをして困っています(出雲 カウンセリング 親子 子育て イライラ 出産 子どもの心理)

こんにちは

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

ここ数日の強烈な寒波の影響で
山陰地方は 例年にないほどの
沢山の雪が降っています

 

今日は 午後からいっきに降り出し
解けることもなく ずんずん積もって

 

帰ろうとした時には
駐車場の車のタイヤが
ほどんど埋まるくらいの高さまで
雪が積もっていましたicon_eek.gif

 

どこかの雪国で見る光景だわ・・・

 

と のんきに言ってる場合じゃなく(笑)

 

「絶対に家に帰りたい!」という
使命感とともに
そこから1時間半の雪かき作業をし
子供たちの待つ我が家に
無事に帰ることができたのでした

 

絶対に○○したい!!という決意て
大事だな~と改めて感じた出来事でした

 

 

 

さて 今日は 先日の
赤ちゃん声かけ訪問のお仕事で
感じたことについてお話しします

 

 

お子さんが2名以上おられる方には
きっと経験があるかと思います

 

それは・・・

 

下の子供が生まれたときに起きる
上の子の”赤ちゃん返り”

 

 

あなたは 子育ての時に
お子さんの”赤ちゃん返り”を
経験したことはありませんか?

 

 

ちょうど 先日伺ったママさんも
上のお子さんが 今まで以上に甘えてきたり

 

赤ちゃん(弟)にちょっかいを出したり

 

赤ちゃんの授乳中に
ママに対して乱暴な態度をとるから
困っているというお悩みをお持ちでした

 

 

これ どうしてだかわかりますか?

 

 

それは・・・

 

 

上のお子さん(お兄ちゃん)は
自分の後に生まれてきた赤ちゃん(弟)に

お母さんを取られるんじゃないか?て
とってもとっても不安になっているんです

 

huann

 


ママ ぼくのこと大事かな?

赤ちゃんの方が 大事かな?

ねぇ ママ ぼくを見て!
ぼくを抱っこして!
ぼくに優しくして!

お兄ちゃんなんて 嬉しくない!

お兄ちゃんなんだからって
そんなの 全然嬉しくない!

ぼくは 不安だよ 怖いよ

ぼくのことを
見てもらえてないんじゃないか?

ぼくよりも 赤ちゃの方が
みんなは 可愛くて
大事なんじゃないかって・・・

 

 

子供だから こんな風にして
言葉では 伝えてくれませんが

 

自分の存在意義(価値)
自分の居場所について
とっても不安になっているんです

 

 

だから 気を引こうとして
見て欲しいという気持ちを表現したくて

 

やんちゃしてみたり
べたべた甘えてきたり
だだをこねてみたりして
わざとに怒られるような事をしたり

 

赤ちゃんにちょっかいを出して
”ぼくのほうが偉いんだ”と示そうとしたり。

 

 

こうやって一見 お兄ちゃんらしくない
わがままで 困る事ばかりする
上のお子さんだとしても

 

ぼくは ぼくなりに
とってもとっても不安になっているんです

 

 

☆ ☆ ☆ ☆

 

先日のママさんにこうお話しをすると

 

でも おじいちゃんになついていて
可愛がってもらっていて
本人(上の息子)も喜んでいますよ!

 

こうお話し下さいました

 

そうなんです
こうやって ご家族で役割分担をして
上のお子さんの心のサポートを
していくことって 大事なんです

 

でも それでも 大事にして欲しいのは

 

ママと一緒にいる時間heart02.gif

 

*おじいちゃん ごめんなさい!
やっぱり ママには勝てないんです

 

 

どんなに上の子も大事に思っていると
強い愛情をママの心の中で抱いていても
その気持ちは理屈じゃ伝わりません

頭で理解しろと言われても
それは 子どもには無理です

 

 

だから 一緒に居る時間を設けることで
”あなたのことも 大事だよ”と伝える

そして それを言葉で伝えてあげて下さい

そして ハグやスキンシップをして
ママの身体の温かさを伝えることで
”あなたのことも 大事だよ”を
うんと 伝えてあげてください

 

 

この”温かさ” ”優しい言葉”が
お子さんの心の不安を満たして

 

自分は大事にされているんだ
自分はちゃんと愛されているんだ
自分は ここに居てもいいんだ
自分は 生きていてもいいんだ

 

という生きる力=自己肯定感
繋がっていくんです

 

大人にとっては
一見 やっかいな子供の態度かもしれません

 

でも やっかいな態度にこそ
実は 子ども達の心の問題(不安など)が
隠されているんです

 

 

そして 覚えていて欲しいのは

 

子ども達は
本当に本当に両親のことが大好きで
愛されたいと願っていること

愛されたくて 認めてほしくて
自分のことを見て欲しいから

やんちゃもするし
いらたずらもするし
聞き分けの言いよい子にもなれるんです

 

そういう意味では
親(大人)こそ こどもたちから
沢山の愛情(視線)を貰っているんだと
つくづく感じる今日この頃ですheart05.gif

 

 

こんな風に 味方を変えられると
子育ても楽しくなりますよ

 

 

 

 

▼優先案内登録フォームが出来ました!

新たなメニューやイベント等の情報は
こちらにご登録頂くと優先的にお知らせします!
*ご予約にはなりませんのでご安心を

 https://ws.formzu.net/fgen/S36983070/

 

 

▼2&3月限定
あなたの心を軽くするLINEサポート募集中!!

http://www.smile-musubi.com/archives/866

 

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

只今、以下のセッションについて
モニター価格でご提供中です!!

◆気づきのカウンセリング
IMG_6354_R
◎60分 6000円 ⇒ 3000円

 

◆心理セラピー
IMG_6419_R

◎120~150分 12000円 ⇒ 4000円

 

◆ボディーセラピー
massage
◎90分 9000円 ⇒ 4500円
身体へのアプローチ(原始反射)から
自己肯定感UPを図ります
*洋服のままで受けられます

 

※モニター条件
後日、ご感想を頂ける方に限ります

 

各セッションの詳細については
メニューをご覧ください

 

 

【2月のご予約可能日】

2月3日  9時30分
2月17日 10時 14時 18時
2月22日 19時以降

※会場予約の都合
お早目のご予約をお願いします

 

>>>お申込みはこちら

 

 

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に感謝多謝

 

 

【期間限定】LINEであなたの心をサポートします(出雲 カウンセリング 悩み 不安 イライラ 人間関係 感情 )

rainn

2&3月 期間限定
新たに”LINEサポート”を行います!

 

 

こんにちは

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

こちらの記事でもお伝えしましたが

2月&3月の2か月間は
対面でのご予約枠を設けることが
難しい状況となります

 

ですので この2か月間限定で

あなたの心を軽くする
”LINEサポート”を行いたいと思います

 

 

 

◆LINEサポートって何をするの?

 

1週間限定でLINEを通して
カウンセリングを行っていきます

対面カウンセリングと同様な効果は
100%期待できないかもしれませんが

”気持ちノート”をお伝えすることで

お悩みや 胸中にある辛い気持ちを
吐き出して手放す作業をサポートします

 

no-to

 

この”気持ちノート”は とても有効で

◎ノートに書くだけでスッキリしました

◎どんな感情の自分でも良いと

 思えるようになって楽になりました

◎振り返ってノートを見ることで

 自分の価値観や感じ方のパターンに
 気づけるようになりました

 

と こんなご感想を頂いていますし

 

私自身も”気持ちノート”を利用することで
モヤモヤやイライラといった
ネガティブな感情に振り回され続けずに

 

まずは辛い感情を早めに手放すことができ

 

その上で

・本当は何を感じていたのか?
・本当は何を伝えたかったのか?
・どうして辛くなったのか?
・自分の大切にしている価値観は?
・自分を窮屈にしている価値観は? など

 

自分の内側に気づく事ができ
気持ちの持ち方や出来事の捉え方を
早めに 修正出来るようになりました

 

 

ノートに書くだけでしょ?と
思われるかもしれませんが

 

本当に 効果大なんですよ!

 

だた・・・ 書くだけじゃなく
気持ちを掘り下げる
ちょっとしたコツ
もあるので
そのコツもしっかりとお伝えしますね
いつも自分よりも周りを優先し
自分の本音を抑えてきた方にとっては

ノートに自分の気持ちを書くこと自体
とても抵抗があることかもしれません

 

でも ネガティブな感情は
なかったことにすればするほど
心にも 身体にも溜まっていくし

 

ノートに気持ちを書き出すことは
自分の気持ちを認めて受け止める
”自分を大切にする”ことにも繋がります

 

 

だから LINEサポートでは

 

あなたの中の本音・気持ちを
素直に吐き出す(書き出す)ことを
丁寧にサポートさせて頂き

 

その上で

 

どうして辛くなるのか?
どうして不安になるのか?
どうしてイライラしてしまうのか?
どうして 〇〇できないのか? など

 

あなたのお悩みの根本原因を
LINE交換を通して
見つけていくサポートを行っていきます

 

*根本的な問題解決は
心理セラピーをご利用下さい

 

また 感情が高ぶる場合の対処法や
必要であれば
コミュニケーションスキルもお伝えします

 

 

◆サポート開始の流れは?

 

お申込み頂いた後
ご利用料のお支払い確認が でき次第
1週間限定で サポートを始めます

 

*お振込み確認後、メールで
私のLINE IDをお伝えするので
友達になって下さい

<サポート時間帯>

8:30~22:00
*すぐにお返事出来ない
場合があることをご了承下さい

 

<LINEサポート料金>

1週間 4500円(税込み)

*お振込み頂いた料金は
いかなる理由でも返金は致しません

 

< 募集人数 >

2月  4名さま
3月  5名さま

 

 

お仕事が忙しい方や
なかなか自分の時間を割けない方
子育てで出かけられない方
人前で話すのが苦手な方など

対面でのセッションが難しい方は

 

ぜひ この機会にご利用下さい

 

ご応募 お待ちしております!

 

 

 

▼優先案内登録フォームが出来ました!

新たなメニューやイベント等の情報は
こちらにご登録頂くと優先的にお知らせします!
*ご予約にはなりませんのでご安心を

 https://ws.formzu.net/fgen/S36983070/

 

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

只今、以下のセッションについて
モニター価格でご提供中です!!

◆気づきのカウンセリング
IMG_6354_R
◎60分 6000円 ⇒ 3000円

 

◆心理セラピー
IMG_6419_R

◎120~150分 12000円 ⇒ 4000円

 

◆ボディーセラピー
massage
◎90分 9000円 ⇒ 4500円
身体へのアプローチ(原始反射)から
自己肯定感UPを図ります
*洋服のままで受けられます

 

※モニター条件
後日、ご感想を頂ける方に限ります

 

各セッションの詳細については
メニューをご覧ください

 

 

【2月のご予約可能日】

2月3日  9時30分
2月17日 10時 14時 18時
2月22日 19時以降

※会場予約の都合
お早目のご予約をお願いします

 

>>>お申込みはこちら

 

 

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に感謝多謝

妊娠中でも大丈夫ですか?(出雲 カウンセリング 悩み 子育て 不安 感情 イライラ 夫婦 人間関係)

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び
結びセラピスト 石原由美子です

 

 

先日 気づきのカウンセリングについて
こんなお問い合わせがありました

 

 

 

 

妊娠中でも 大丈夫ですか?

 

 

 

はい! 大丈夫ですよ^^

 

 

 

この方が どのような心配をされて
お問い合わせ下さったのか
その詳細は わかりませんでしたが

 

 

お母さん自身が不安や辛さを
心や身体で抱えることは

お腹の赤ちゃんにとっても
決して良い事ではないんですね

 

例えば、お腹にストレスが加わると
赤ちゃんの本能が反射的に働いて

 

 

 

自分の命を守るように
身体をギュッと緊張させて固める

 

 

こんなことが
お腹の中では 起こるんです

 

人間の身体ってすごいー

 

 

でも 本能で守られてるからと言って
そんな緊張状態になること自体
赤ちゃんにとって良い環境とは言えず

 

 

赤ちゃんが 求めているもの
赤ちゃんに必要なものは
安心して居られる環境(お腹)なのです

 

 

妊婦さんだから(ママ)の

心身の状態って本当に大事!

 

 

 

 

これは 全く自慢出来ない
私の経験なんですが・・・

 

 

第一子の娘を妊娠中(4か月)
出産後に予定された義両親との同居が

 

本音では かなり嫌だった私は

あ~いやだなぁ
同居とか面倒だわぁ~と
周りに愚痴を言っていたんですね^^;

 

 

すると実家の母が私にこう言ったんです

 

そんな事言ってたら 赤ちゃんが
”自分は生まれてきたらいけない”
と 心配してしまうよ  

 

 

当時の私は
何言ってんの?でかわしてましたが・・・

 

 

すると・・・ まもなくして
立ち仕事中に出血してしまい
救急外来に駆け込むことになったんです

 

icon_eek.gificon_eek.gificon_eek.gif……icon_cry.gif

 

 

幸い 出血部位と
赤ちゃんの居場所が離れていたため
流産は免れましたが

 

母親の複雑な気持ちを
お腹の中の 私の子は
ちゃんと聞いてるかもしれない・・・と

 

 

お腹に向かって話しかける言葉に
気を付けたのはもちろん

 

心の中でつぶやく言葉にも
気を付けていたことを覚えています

 

 

☆  ☆  ☆  ☆

 

母体と赤ちゃんは 臍の緒を通して

 

生きていくために必要な栄養はもちろん
感情(特に母親のモノ)も
共有していると聞いたことがあります

 

これは 心理セラピーの現場でも
納得いく場面を見てきました

 

 

 

だから 何度も言います!

 妊婦さん(ママ)の
心身の状態って本当に大事!

 

 

 

 

だからといって
悩んだり 辛い状態の自分のことを
責めることはないですよ^^

 

 

それよりも 
ご自身の辛さや不安感を
認めて受け止めてあげてください

 

 

もし その辛さや不安な気持ちが
一人では 解決できないときには

 

遠慮なく ご相談下さい^^

 

 

 

赤ちゃんのためでもあるけれど・・・

 

何より あなた自身のために
心の内側に向き合ってみましょう

 

 

 

 

▼優先案内登録フォームが出来ました!

新たなメニューやイベント等の情報は
こちらにご登録頂くと優先的にお知らせします!
*ご予約にはなりませんのでご安心を

 https://ws.formzu.net/fgen/S36983070/

 

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

只今、以下のセッションについて
モニター価格でご提供中です!!

◆気づきのカウンセリング
IMG_6354_R
◎60分 6000円 ⇒ 3000円

 

◆心理セラピー
IMG_6419_R

◎120~150分 12000円 ⇒ 4000円

 

◆ボディーセラピー
massage
◎90分 9000円 ⇒ 4500円
身体へのアプローチ(原始反射)から
自己肯定感UPを図ります
*洋服のままで受けられます

 

※モニター条件
後日、ご感想を頂ける方に限ります

 

各セッションの詳細については
メニューをご覧ください

 

 

>>>お申込みはこちら

 

 

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に感謝多謝

 

 

 

 

【お知らせ】2月のご予約可能日(出雲 カウンセリング 悩み 親子 仕事 夫婦 子育て 不安)

akaihana

【2月のご予約可能日】

2月3日  9時30分
2月17日 10時 14時 18時
2月22日 19時以降

※会場予約の都合
お早目のご予約をお願いします

 

 

こんにちは

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び
結びセラピスト 石原由美子です

 

 

山陰地方は 今日も寒いですyuki.gif

今年の冬は 例年よりも雪が多く
子どもたち&愛犬は大喜びしてますが

年々寒さに弱くなっている私には
キツイ日々が続いています

 

 

今月にご予約頂いたお客様にも
ご自身やお子様の体調不良により
キャンセルされる方が続いています

 

インフルエンザも大流行中ですf01.gif

2月は さらに寒くなるのかな・・・

 

くれぐれも 体調管理には
お気を付け下さいねhana-ani03.gif

 

☆ ☆ ☆ ☆

 

さてさて、2月のご予約可能日を
早速 UPしていますが

 

来月は 子供たちの行事や
私自身の県外への研修が重なり

 

ご予約頂ける日が
かなり少なくなっています

 

 

週末(特に日曜日)の夜でしたら
対応が可能な場合もありますので
遠慮なく お問い合わせ下さい

 

また、どうしても
不安感やイライラ感などが募り
早めに相談したい方に対しては

 

緊急的な対応策として
1週間限定のLINEサポート
行いたいと考えています

 

 

お1人で抱えきれないお気持ちは
安心した環境下で吐き出すだけでも
気持ちを手放すことができますし

 

LINEサポートでは
ご自身で気持ちの整理を行える
”気持ちノート”のについても
お伝えしたいと考えています

 

 

現在 遠方の方で
サポートさせて頂いている方からは

●気持ちが落ち着きました
●自分の事が客観的に見れていいです
●自分の考え方のパターンが分かって
 それに気づけただけで楽になれてます

 

などなど 嬉しいお言葉も頂いています

 

 

LINEサポートの詳細については
早めにご紹介したいと思います

 

こちらでもお伝えしますので
宜しければ ご登録下さいhana-ani03.gif

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

▼優先案内登録フォームが出来ました!

新たなメニューやイベント等の情報は
こちらにご登録頂くと優先的にお知らせします!
*ご予約にはなりませんのでご安心を

 https://ws.formzu.net/fgen/S36983070/

 

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

只今、以下のセッションについて
モニター価格でご提供中です!!

◆気づきのカウンセリング
IMG_6354_R
◎60分 6000円 ⇒ 3000円

 

◆心理セラピー
IMG_6419_R

◎120~150分 12000円 ⇒ 4000円

 

◆ボディーセラピー
massage
◎90分 9000円 ⇒ 4500円
身体へのアプローチ(原始反射)から
自己肯定感UPを図ります
*洋服のままで受けられます

 

※モニター条件
後日、ご感想を頂ける方に限ります

 

各セッションの詳細については
メニューをご覧ください

 

 

>>>お申込みはこちら

 

 

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に感謝多謝

 

カウンセリングて何をするんですか?(出雲 カウンセリング 悩み 仕事 人間関係 子育て 自己肯定感 不安 辛い)

 

こんにちは

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

一月に入り もう10日が経ちましたね

私の住む出雲地方は
真冬に突入したのか
今週の天気予報では雪マークが出てます

 

私にとって”雪”と言えば運転!!kao-a13.gif

 

はい、早め早めの行動で
安全運転で外出したいと思います
みなさんもお気を付けくださいね

 

 

 

さて、先日 ある方から

 

カウンセリングに人ってくるの?
私、人の気持ちが分かるんだよね
だからって仕事にしてないんだけど

と、皮肉交じりの言葉を言われました

 

それまで交わしていた会話の内容と
なんだか 違う流れになるし

その方が人の気持ちがわかるかなんて
私は 全くもって興味もないのに

 

勝手に話し出すものだから・・・

 

私の内心は
へぇ~
で、それがどうしたんですか?
だったんですけどね(汗)

 

彼女が何を伝えたかったのか?
その真意は 私には分かりませんが

 

今日は 私が何を大切にして
カウンセリングを行っているかを
お伝えできたらと思います

 

 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

 

私たち人間には 全く同じ人はおらず
それぞれ個々には
沢山の人柄・キャラクターがあります

 

顔の目鼻立ちから声の質
身体能力や学習能力にも違いがあり
それぞれが”個性”を持っているように

 

それぞれの心にも個性があるんですね

 

この心の個性の分類を簡単にお伝えすると
こんなモノのなります

 

心の個性=感じ方、捉え方、思い癖(信念)

 

nayami

 

なんとなく想像してみて下さい

 

会社で上司からキツイ指導を受けた時に
Aさんは前向きに捉えられるのに
Bさんは「ダメだー」と落ち込む

 

こんな場面がありそうなことを(あるある)

 

また、仕事の会議で言いたい事があると
Cさんは何でも遠慮なくスバスバと言うのに
Dさんは「言ってもいいかな?」と遠慮する
(結果、黙って何も言わない)

 

これも 想像に硬くないと思います

 

↑ちなみに、私はBさんの遠慮パターンでした

 

こんな風に 同じことが起こっても
同じ状況や環境下にあっても
私たち一人一人の感じ方や
そこからの行動って違うんですよね

 

 

じゃあ どうして
こんなに感じ方が違うのか?というと

 

私たちの個々の心の奥(潜在意識)に
目の前の出来事に対する
感じ方や反応パターンがあるからなんです

 

この潜在意識というのは
普段は自分で意識できないのですが
ここに”自分の心の取り扱い辞典”のような
データがあるんですね

isikinozu

 

先ほどの上司に指導された時に
前向きに捉えられたAさんと
「ダメだー」と落ち込むBさん

 

この二人の中で
何が起こっているかというと(想像で)

 

Aさん:よっしゃ 良い事教えてもらった
アドバイス通りで頑張るぞ

Bさん:おぉ…自分の事を否定されたよ
やっぱり私ってダメなんだぁ
上司に嫌われてるかもしれない

 

こんな感じで
全くといっていいほど
感じ方や捉え方など心の反応が違うんです

 

 

—————————————————-

カウンセリングでは まず
この感じ方・捉え方といった
それぞれの心の個性(反応パターン)を
見つけるような会話や質問をしていきます

—————————————————-

 

Cさん、Bさんの場合も
個々の中で何が起こっているのかを
想像してみましょう

 

Cさん:私は言いたい事は言いたい
言わないと伝わらなくて損よ

Dさん:言って批判されたらどうしよう
私の意見が間違ってたらどうしよう
自信ないなぁ

 

 

みなさん自身のことや
日常生活の人間模様の中でも

なんでいつもこの人は
何でもネガティブに捉えるんだろう?など

このような心の個性の違いを
感じることがあるかと思います

 

 

そして この4名の中で
誰が つらくて しんどくて
自分らしさを欠いた(我慢した)
心がモヤモヤした感覚になると思いますか?

 

 

そう BさんとDさんになるんです

 

周りの人と全く同じ状況にいるのに

●「自分はダメなんだ」とすぐに落ち込む
●言いたい事があっても言わずに我慢する
(我慢=ストレス)

 

 

この違いは

●こんなふうに(その人の中で)感じてしまう
●こんなふうに(その人の中で)捉えてしまう
(その結果、こんな行動をとってしまう)

 

こんな心の個性というものが
目の前の現実に対して
誰かの言った言葉に対して反応して
感情や身体の反応を生んでいるんです

 

こちらの記事に
心の個性(潜在意識)について
書いていますので ご覧ください

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

▼人生を左右する潜在意識ってなに?

 

 

bottyan

 

心の悩み、苦しさ、しんどさ・・・

 

こういった目には見えない心の症状が

 

どうして生じてくるのか?
何が問題で生じてくるのか?
どういった理由(仕組み)で生じるのか?

 

気づきのカウンセリングでは

 

クライアント様のお悩みに関係する
心の個性(感じ方、捉え方など)を
会話の中で探りながら

 

その個性のもとになっている
潜在意識にあるビリーフ(信念・価値観)を
見立てて

 

お悩み(目の前の現実)の原因が
自分以外の 誰かにあるのではなく
ご自身の心の中(個性)にあることに
一緒に気づいて頂けるように進めていきます

 

*お悩みの内容や
クライアント様の状況により
カウンセリングの方向性(やり方)に
若干変更があることはご了承下さい

 

 

潜在意識内のビリーフ(信念・価値観)は
パターンが違えど 誰にでもあるんです

 

そして それが自分らしく生きていく上で
都合の悪いパターンであるなら

 

このパターンは
いつからだって変えていけるのです

 

だから まず初めに大切なのは
ご自身の心の個性を知ること

 

自分の心の個性を知っているだけでも
●こんな私がいるんだ
●またあのパターン(反応)やってるぞ
と、自身の心の状態に客観的に気づけて

 

◆じゃあ どうしようか?
◆よし、思い切ってやってみよう!

 

と 長年のパターンを辞める
そんな今までとは違う
選択(行動)をすることにも繋がります

 

 

新たな一年がスタートしました!

 

 

今年はどんな一年にしたいですか?
どんな自分になりたいですか?

 

 

宜しかったら
遠慮なく ご相談下さいfutaba.gif

 

 

 

▼優先案内登録フォームが出来ました!

新たなメニューやイベント等の情報は
こちらにご登録頂くと優先的にお知らせします!
*ご予約にはなりませんのでご安心を

 https://ws.formzu.net/fgen/S36983070/

 

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

只今、以下のセッションについて
モニター価格でご提供中です!!

◆気づきのカウンセリング
IMG_6354_R
◎60分 6000円 ⇒ 3000円

 

◆心理セラピー
IMG_6419_R

◎120~150分 12000円 ⇒ 4000円

 

◆ボディーセラピー
massage
◎90分 9000円 ⇒ 4500円
身体へのアプローチ(原始反射)から
自己肯定感UPを図ります
*洋服のままで受けられます

 

※モニター条件
後日、ご感想を頂ける方に限ります

 

各セッションの詳細については
メニューをご覧ください

 

【1月のご予約可能日】
1/7  10時
1/14 10時 14時
1/21 10時 14時
1/29 11時 14時

*会場予約の都合
ご予約はお早目にお願いします

 

>>>お申込みはこちら

 

 

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に感謝多謝

 

 

【ご感想】仕事で弱音を伝えることが出来ました(出雲 カウンセリング 仕事 悩み 劣等感 自己否定 苦しさ 自己肯定)

 

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人との魂を繋ぐ
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

 

IMG_6454_R-300x200.jpg

 

 

出雲市のM・Mさま
(女性、30代3児の母)から
リトリーブサイコセラピー®の
ご感想を頂きました

 

 

▼M.Mさま/島根県出雲市

 

1.リトリーブサイコセラピー®の
セッションをお申込み下さった理由

以前からお会いしていて、
とても話しやすく、共通点も多く、
気持ちが出てきそうだったので。

 

 

2.セッションについて、
どんな印象を受けられましたか?

椅子を使ってやるので、視点を切り替える
ことがしやすかったです。怒りを椅子を叩く
ことで出したのですが、一回叩くと
ブワーッと涙と感情が溢れてきて、
これすごい!って思いました。

仕事のことで相談していたのですが、
やっぱり根底で自分を認めてあげられて
ないんだなぁって感じました。

 

 

{8488B65B-0ED1-4DF8-8A7C-787294BF93B3}

リトリーブサイコセラピー®の詳細は

◆こちら◆(只今 モニター募集中)

 

 

3.セッション後、どんな変化がありましたか?


仕事で弱音を伝えることができました。
自分責めはまだまだやりますが、
子供を見ていてイライラが少し減りました。

 

 

4石原由美子のリトリーブサイコセラピー®を
他の人に勧めるとしたら、
どんなふうに勧めたいですか?


話しやすくて、気持ちを引き出してくれる
ように誘導してくれる。終わったあとに、
自分を少し認めてあげられるように
なってるし、すごくおススメです。

 

 

 

M.Mさま、ありがとうございました!

 

 

お悩みは、お仕事についてでしたが
このお悩みの根底には
ご自身に対する自己イメージがありました

 

自分はダメで優しくなくて最低な人間だ。

 

 

 

私たちは
自分に対する自己イメージや
自分の前提(思い込み)
人生を生きる上でのルールを

幼少期(0~6歳)の間に
家族など深く関わる人間関係を通して
身に付けることになります

 

 

そして、潜在意識の中にある
この自己イメージやルール
思い込みという心のフィルターを通して

  

常に目の前の出来事・現実を
オリジナルに捉え、感じているんです

 

 

 

この オリジナルな思い込みが
ネガティブなモノであればあるほど

 

他の誰かにとっては
なんともない出来事や現実であったとしても

 

自分一人の中では とってもとっても
辛く苦しいモノになってしまうんです

 

 

 

今回のセッションでは Ⅿさまの中に

●どのような前提(思い込み)があるのか?

●どうしてこの思い込みを持つようになったのか?

 

 

 

ここに気づいて頂きながら
この背景(幼少期の家族との関係)を探り

 

Mさまの中に残っている
心の傷(未完了の感情)を癒す
セッションを行っていきました

 

 

セッションで見えてきたのは
幼いながらに、ご両親の気持ちを察して
淋しい思いをさせないようにと

 

あたかも”ご両親の親”のような感覚で
ご両親の感情のお世話をされていたMさま

 

それをMさまに期待し
言葉や態度で”そうさせていた”のは
特にMさまのお母さんでした

 

このお母さんとの
繰り返されるエピソードの中で

 

自分はダメで優しくなくて最低な人間だ。

 

 

Mさまは こうご自身に対する
自己イメージを作ることになられました

 

 

☆ ☆ ☆ ☆

 

こんなダメな自分なんかが

人に助けを求めてもいいのか・・・

 

 

こうご自身に対して感じておられたⅯさまが
【仕事で弱音を伝えることができた】のは

 

 

自分はダメで優しくなくて最低な人間だ。
という この感覚が薄くなると同時に
ご自身に対する自己を肯定する感覚が
取り戻せた からだと思います

 

 

Mさま ご感想を
本当にありがとうございました!

 

 

 

▼優先案内登録フォームが出来ました!

新たなメニューやイベント等の情報は
こちらにご登録頂くと優先的にお知らせします!
*ご予約にはなりませんのでご安心を

 https://ws.formzu.net/fgen/S36983070/

 

 

 

では 2018年も
どうぞ宜しくお願い致します!!

 

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

只今、以下のセッションについて
モニター価格でご提供中です!!

◆気づきのカウンセリング
IMG_6354_R
◎60分 6000円 ⇒ 3000円

 

◆心理セラピー
IMG_6419_R

◎120~150分 12000円 ⇒ 4000円

 

◆ボディーセラピー
massage
◎90分 9000円 ⇒ 4500円
身体へのアプローチ(原始反射)から
自己肯定感UPを図ります
*洋服のままで受けられます

 

※モニター条件
後日、ご感想を頂ける方に限ります

 

各セッションの詳細については
メニューをご覧ください

 

【1月のご予約可能日】
1/7  10時
1/14 10時 14時
1/21 10時 14時
1/24 9時30分
1/29 12時 16時

*会場予約の都合
ご予約はお早目にお願いします

 

>>>お申込みはこちら

 

 

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に感謝多謝

 

【お知らせ】1月のご予約可能日(出雲 カウンセリング セラピー 悩み 仕事 夫婦 人間関係 子育て)

akaihana

【1月のご予約可能日】
1/7  10時
1/14 10時 14時
1/21 10時 14時
1/29 12時 16時

*会場予約の都合
ご予約はお早目にお願いします

 

 

 

あけましておめでとうございます!

 

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び
結びセラピスト 石原由美子です

 

 

昨年の12月から
色々と素敵な出会いがあり

カウンセリングや心理セラピーで
私が皆さんに提供したい事・想いを
どんなふうに表現したらいいのか
相談にのって頂いたところ

 

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び

 

というテーマを頂くことになりました

 

 

オートクチュールという素敵な言葉に
なんとなく違和感を感じていたのですが
ようやくしっくりくるようになりました
(この違和感については後日お話します)

 

 

オートクチュールとは
オーダーメイドという意味になり

 

目の前のクライアントの方が
より【自分らしく】居られるために
私の持てるモノを全て総動員して
サポートさせて頂くという事になります

 

 

◎カウンセリングと心理セラピー
ボディーセラピーという個人セッション

◎個人またはグループで学ぶ
コミュニケーション講座

 

という現在あるサービス体系枠を
とっぱらてしまい

 

目の前のクライアントの方に
必要なモノを必要なカタチと
必要なタイミングで
提供していくことになります

 

 

例えば・・・

 

 

言いたいことがいえないという
お悩みで来られた場合

 

言いたいことが言えない理由を
カウンセリングや心理セラピーで
探りながら 潜在意識内の
心の傷を癒すことで
言える安心感を取り戻すと共に

 

現実的に使える
コミュニケーションスキルも
お伝えしていく

 

また、日常的に感じらる
ネガティブな感情に対して
セルフケアとして対応できる方法も
お伝えしていく

 

こんな流れになるかと思います
(只今 準備中~)

 

 

今までは
別々に提供していたモノを
一緒にして目の前の方のために
必要なカタチとして提供していく

 

お恥ずかしながら
一人では辿り着けなかった境地…

 

でも 潜在意識内に
肯定的な変化を起こすことと

 

現実的な世界で
実際に必要なこと(スキル)は

両方とも大事なこと

 

こう私自身も感じていたので
この度の新たな提案は
とても納得いくモノとなり

 

只今 私の経験や知識の棚卸しをして
よりよいサービスを再構築している
ところです

 

 

新たなメニュー等が出来ましたら
お知らせしますので
もうしばらくお待ちくださいhana01.gif

 

 

新たなメニューやイベント等の情報は
こちらにご登録頂くと優先的にお知らせします!
*ご予約にはなりませんのでご安心を

 https://ws.formzu.net/fgen/S36983070/

 

 

 

では 2018年も
どうぞ宜しくお願い致します!!

 

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

只今、以下のセッションについて
モニター価格でご提供中です!!

◆気づきのカウンセリング
IMG_6354_R
◎60分 6000円 ⇒ 3000円

 

◆心理セラピー
IMG_6419_R

◎120~150分 12000円 ⇒ 4000円

 

◆ボディーセラピー
massage
◎90分 9000円 ⇒ 4500円
身体へのアプローチ(原始反射)から
自己肯定感UPを図ります
*洋服のままで受けられます

 

※モニター条件
後日、ご感想を頂ける方に限ります

 

各セッションの詳細については
メニューをご覧ください

 

>>>お申込みはこちら

 

 

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に感謝多謝