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月別アーカイブ: 2018年8月

【お知らせ】9月のご予約可能日(出雲 カウンセリング セラピー イライラ 子育て 不登校 仕事 夫婦 ひきこもり いじめ)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び
結びセラピスト 石原由美子

 

 

9月のご予約可能日が
決まりましたのでお知らせします。

 

9月のご予約可能日
9/4  1DAYセミナーin斐川
9/7    10時 14時 18時
9/11  10時 14時 18時
9/13  10時 14時 18時
9/16  8時30分
9/22  12時
9/25  10時 14時 18時
9/27    1DAYセミナーin斐川
19時
9/30  10時 14時 18時

※お時間の変更希望の方はお知らせ下さい

※9月からモニター価格が変更に
なります。8月中のお申込みは
従来のモニター価格で対応させて
頂きます。気になる方はお早めに!

 

 

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※頂いたご感想  その1  その2 その3
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※頂いたご感想  その1  その2
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●講座の様子とご感想はこちら↓
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12391646965.html

<9月の開催日>
4(火) AM出雲市内
27(木)AM出雲市内

 

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bikkuri03.gif言いたい事を言えずに我慢する
bikkuri03.gif完璧に出来ないと気が済まない
bikkuri03.gif自分に対する周りの評価が気になる
bikkuri03.gif頼まれ事に対してNOが言えない
bikkuri03.gif人が集まる場所がなんとなく苦手
bikkuri03.gif周りと自分をつい比較してしまう
bikkuri03.gifSNSで顔出しが出来ない
bikkuri03.gif人の仕事まで引き受けてしまう
bikkuri03.gif親しい人や好きな人に甘えられない
bikkuri03.gif期待されるとつい頑張ってしまう
bikkuri03.gif嫌でも愛嬌を振りまいてしまう  など

 

 

9月のご予約可能日
9/4  1DAYセミナーin斐川
9/7    10時 14時 18時
9/11  10時 14時 18時
9/13  10時 14時 18時
9/16  8時30分
9/22  12時
9/25  10時 14時 18時
9/27    1DAYセミナーin斐川
19時
9/30  10時 14時 18時

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

 

【ご感想】気づくだけで違う日々が送れる(出雲 カウンセリング 心理相談 イライラ 不安 子育て 夫婦 仕事 感情)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

今日は 気づきのカウンセリングの
モニターセッションを
受けて下さった方から頂いた
ご感想をご紹介します

 

◆気づきのカウンセリング◆
(S・Mさま 出雲市 30代 女性)

 

1.石原由美子のセッションを
お申込みして下さった理由

ブログを拝見させていただいてです。

 

2.セッションを受けられる前は
どんな状況、どんなお気持ちでしたか?
どんな事を克服したいと思っていましたか?

毎日顔を合わす夫婦なのに
コミュニケーションがうまくできない、
関係を今より良くしたい

 

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気づきのカウンセリングの詳細は

◆こちら◆(只今 モニター募集中)

 

3.セッションを受けられていかがでしたか?
どんな変化がありましたか?

スッキリそして癒された感覚でした。

自分ではっきりと気づいたことで、
次の日から前よりは主人に話すことが
スムーズにできるようになった。

前向きに言葉が出るようになった。

意識して、話し方も気をつけると
なんとなく相手もやさしく
話してくれているように感じる。

 

4.石原由美子のセッションを勧めるとしら
どんなふうに勧めたいと思いますか?

誰にも話せない悩みは
誰にもあると思いますが、

ずっと悶々と考えるより

石原さんのような方に
話しを聞いてもらうとすっきりする。

気づくだけで違う日々が送れる。

 

・・・

 

一緒に居て 毎日顔を合わせるからこそ
夫婦間でのお悩みは多いかもしれません。

 

はい、以前の私にも

・主人に言いたいことが言えない
・言おうとすと、とてつもなく緊張する
・主人にお願いが出来ない(甘えられない)

などなど、”夫婦関係の悩み”がありました。

 

今回、ご相談して下さったSさまも
ご主人との間に

・話し掛けようとしても言えない
・常に気を遣ってしまう自分が居る
・子どもたちも夫を怖がっている
 (自分も…)

こんなお悩みがありました。

 

頭では分かっていても いざ

【~しようとしても、出来ない】
【つい、~してしまう】

これは 自分1人では
なかなか解決しにくいお悩みですよね。

 

今回の気づきのカウンセリングでは

ご主人に対して
・どうして言えないのか?
・どうして気を遣ってしまうのか?

 

その理由と
そこにある”Sさまの本当の気持ち”を
一緒に探しに行きました。

 

そして、そこには

【大好きな人に嫌われたくない】
【嫌われてしまったら消えてしまいそう】

という気持ち(怖れ)があることに
Sさま自身が気づかれることになりました。

 

こんな事を言ったら
・相手はどう感じるんだろう?
・相手を傷付けたらどうしよう。
・嫌われるのは嫌だ、怖い

 

こんな不安があるからこそ
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・
大好きな人に
自分の気持ちを伝えるのが怖くなる

大好きな人の機嫌を
気にして気を遣ってしまう
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

こんな
”ありのままの自分で居られない”
”生きづらさ”を感じてしまう
悩みが出てきてしまうんです。

 

本当は もっともっと近づきたいのに。

でも!!
【大好きな人に嫌われたくない】
【嫌われてしまったら消えてしまいそう】

 

そして・・・

ご主人に対する気持ちと同じように

Sさまが幼少期に
【嫌われたくなかった大好きな人】が

Sさまの【お母さん】という事もわかりました。

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・ー・
【大好きなお母さん】に対する行動パターンが

目の前にいる 大好きな
【ご主人】に対する行動パターンに繋がっている
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・ー・

今回のカウンセリングでは

お悩みの根本解決に繋がる大切な一歩

”どうしてそうなるのか?”
”どうしてそう感じるのか?”を

一緒に見つけていくセッションとなりました。

 

【気付くだけで違う日々が送れる】

 

こう ご感想に書いて下さっているように

 

一気に、完全に
お悩みや問題が解決しなくても

・自分の状況に気づく
・自分の気持ちに気づく
・悩みや問題の理由・背景に気づく

 

これだけでも

漠然としたモヤモヤ感や不安から
一歩抜け出すことができるし

そこに気づくことで

解決に向かう具体的な方法(行動)を
自分で選択することが出来るようになります。

 

あなたの中にも

自分のやり方や方法では
なかなかスッキリと解決しないこと

頭では分かっているけれど
「どうしても出来ない」こと

何度も繰り返される行動パターン

こんな事がおありでしたら
私にもそのお気持ちをお聞かせください

 

お悩みに気づかれていること自体

あなたの中に
”向き合う力”がちゃんとあることを信じて

 

 

 

自分の本当の気持ちに気づけ
自分をご機嫌に満たす方法が分かる!!

こちらのセミナーもおススメですheart06.gif

 

▼現在 募集中▼
8/30、9/4、9/27に 開催します♪

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・8月30日(木)出雲市湖陵町 午前
・9月4日(火) 出雲市斐川町 午前
・9月27日(木)出雲市斐川町 午後

※メールレター読者様へは割り引き特典あり
ご登録は下記のフォームから出来ます

◆講座の詳細とお申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S47425724/

 

<<前回 頂いたご感想>>

●ゆったりとした雰囲気で
何でも話せる場でした
●心がほっと緩みました
●「こんな自分もいるんだな。」と思えて
自然に涙が出てきてビックリ
●ボディーセラピーで
身体の感覚が変わりました
●背中のゾワゾワが取れて落ち着きました
●自分が忘れていた感情や
抑えていた気持ちを思い出しました

 

講座の様子はこちらから
https://ameblo.jp/197811181972226/

 

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※9月以降はモニター価格を変更させて頂きます

 

★気付きのカウンセリング

まずは想いを話して手放して
本当の気持ちや思い込みに気づく機会を

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クローバー頂いたご感想  その1  その2

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身体の感覚をゆっくり丁寧に感じられる
優しいマッサージ様のセラピーで
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<8月のご予約可能日>

8/5 読書感想文講座
8/9    19時
8/14  19時
8/16 10時読書感想文講座
8/17 19時
8/19 10時 14時 19時
8/23 10時 14時 19時
8/30 10時1DAYセミナーin出雲 19時

※お時間の変更希望の方はお知らせください

 

 

 

 

今日も お読み下さり
ありがとうございます

イライラマシーンだった私はどこへやら?(出雲 カウンセリング セミナー イライラ 人間関係 感情 子育て 暴力 虐待 夫婦)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

●イライラマシーンだった私はどこへやら?!

 

先日のお盆の間に
出雲地方に久しぶりに雨が降りました。

雷が鳴る激しい雨でしたが

そのお陰もあってか、朝晩の気温も下がり

今日は 秋の風を思わす
涼しい風が吹いていてとても気持ちいいです。

 

・・・

さて、一昨日は
主人の実家に 主人なしの母子3人で帰りました。

以前の私なら ありえませんよ(苦笑)

 

だって、数年前の私なら

義両親と関わる中で
イライラスイッチが入ったもんなら

怒りに狂って
何を仕出かすかわからない嫁でしたからkao-a17.gif

 

そんな私が……

主人なしで向かい

●お義父さん
お得意の自慢話にもイライラせず

●目を合わせても イライラせず

 

わたし どうした?(神様?仏さま?)

と自分で自分が 可笑しくなるくらい(笑)

 

 

そんな事を感じていたら
ある事に はたと気づいたんです!

 

 

こんなふうに 笑い合いながら
人の 心と 交流することに
私は とっても喜びを感じるんだって。

10年前の同居中の
いざこざが絶えなかったあの頃もずっと

本当は

お義父さん、お義母さんと
笑い合える関係でいたかったんだって。

 

 

あなたには
本当は仲の良い関係でいたいのに

穏やかな自分を保てなくて
ついついイライラしてしまう

そんな相手はいませんか?

 

 

次回の1DAYセミナーでは

 

イライラマシーン?
瞬間湯沸し器?

 

そんなあだ名を付けたかったくらい

どうしようもなく生きづらかった私と
苦しかった イライラ人生についても

お伝えしたいと思っています

 

 

○イライラを手放して
自分に 周りにもっと優しくなりたい人

○安心感の中で
人との繋がりを感じて 生きたい人

〇もっと素直な自分で
大切な人と仲良くなりたい人 へオススメです!!

 

 

8/30、9/4、9/27に 開催します♪

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
3時間で
イライラ&モヤモヤの毎日から脱却する!
自分で自分を満たせるようになる
セルフパートナシップ講座
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

・8月30日(木)出雲市湖陵町 午前
・9月4日(火) 出雲市斐川町 午前
・9月27日(木)出雲市斐川町 午後

※メールレター読者様へは割り引き特典あり
ご登録は下記のフォームから出来ます

◆講座の詳細とお申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S47425724/

 

<<前回 頂いたご感想>>

●ゆったりとした雰囲気で
何でも話せる場でした
●心がほっと緩みました
●「こんな自分もいるんだな。」と思えて
自然に涙が出てきてビックリ
●ボディーセラピーで
身体の感覚が変わりました
●背中のゾワゾワが取れて落ち着きました
●自分が忘れていた感情や
抑えていた気持ちを思い出しました

 

講座の様子はこちらから
https://ameblo.jp/197811181972226/

 

画像に含まれている可能性があるもの:テーブル、室内

入るのも嫌で 気持ちわるくて
7年間も入ることが出来なかった義両親の家

私が 行かない間にも

こうやって孫(我が子)たちの成長を
しっかりと見守ってくれていたんですよね

感謝の気持ちを感じられる私になれて良かった☆彡 

只今 期間限定でモニター募集中♪
※9月以降はモニター価格を変更させて頂きます

 

★気付きのカウンセリング

まずは想いを話して手放して
本当の気持ちや思い込みに気づく機会を

黄色い花頂いたご感想  その1  その2 その3

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★本当のあたなたを取り戻す
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辛く苦しくなってしまう原因である
心の奥にある思い込みに向き合うことで
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クローバー頂いたご感想  その1  その2

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~からだからこころを緩め
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*洋服の上から受けられます

身体の感覚をゆっくり丁寧に感じられる
優しいマッサージ様のセラピーで
自己肯定感を育み直し
不安や緊張感を手放していきます
※モニターは残り2名さまです
クローバー頂いたご感想  その1

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<8月のご予約可能日>

8/5 読書感想文講座
8/9    19時
8/14  19時
8/16 10時読書感想文講座
8/17 19時
8/19 10時 14時 19時
8/23 10時 14時 19時
8/30 10時1DAYセミナーin出雲 19時

※お時間の変更希望の方はお知らせください

 

 

 

 

今日も お読み下さり
ありがとうございます

 

8&9月の1DAYセミナーのご案内(出雲 カウンセリング 悩み 相談 イライラ 感情 人間関係 家族 仕事 夫婦 子育て)

他人軸人生から卒業する!
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オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

暑い暑いと言っている間に
お盆の時期になりましたね

お盆休みに実家に帰られますか?
私の実家では お盆より少し前に

兄家族(4人)が
3年ぶりに東京から帰ったので

親・きょうだい 総勢16名で
早めのお盆の集まり会をしました!
それも・・・

実家に収まりきらないからと
出雲市内の古民家宿を貸し切りでhana-ani01.gif

古民家の癒しの空間と
親、兄弟(それぞれのパートナー)
姪っこ、甥っこと関わりの中で

沢山のエネルギー補給ができました!

 

【会うだけで元気になれる存在】て
そう多く居るわけじゃないですよね?

もし、「会いたいなぁ」と思う人方がいるなら
ぜひ 会いに行ってみて下さいheart06.gif

そして、まだまだ暑い夏を
心も身体も元気に過ごしましょね~!

 

 

・・・

 

さて、今日は8&9月の
スペシャル1DAYセミナーのご案内です!

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
3時間で
イライラ&モヤモヤの毎日から脱却する!
自分で自分を満たせるようになる
セルフパートナシップ講座
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・8月30日(木)出雲市湖陵町 午前
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・9月27日(木)出雲市斐川町 午後

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イライラ&モヤモヤから脱却する!と聞くと
どんなイメージが湧きますか?

自分の周りを取り巻いている
イライラ&モヤモヤエネルギーから

「えい!」と
抜け出すイメージでしょうか?

それとも・・・

あなたの心の中にある
イライラ&モヤモヤエネルギーを

「えい!」と身体の外側へ
遠い空の彼方へ吹き飛ばしてしまう
そんなイメージでしょうか?

 

どんなイメージでも正解ですよheart05.gif

 

ただ、イライラ&モヤモヤの感覚て

私たちから一方的に
「はい!サヨナラ~!」と離れることが
簡単に出来ないのが 最大の特徴で。。。

離れたくても
放したくても

それが簡単に出来ないから
私達の悩みの種になっちゃうんですよね

 

ですので、こちらの講座では

カウンセリングのように
みなさんのお話をゆっくりと伺いながら

イライラ&モヤモヤの特徴や
そこから脱却する方法

イライラ&モヤモヤのない
満たされた自分になる方法

こちらを丁寧にお伝えしていますhana-ani03.gif

 

イライラ&モヤモヤは

その生まれる意味や対処方法を
しっかりと把握出来れていれば

実は そんなに
厄介な感覚(感情)でもないんです。

 

それより・・・

【頭では気づけない
本当の自分に気づかせてくれる】

そんな役割も担ってくれている
本当は大切な感情(感覚)でもあるんです

 

いえ、どんな感情にも
”良い・悪い”なんて ないんです

大切なのは【感情との付き合方】。

 

<<前回 頂いたご感想>>

●ゆったりとした雰囲気で
何でも話せる場でした
●心がほっと緩みました
●「こんな自分もいるんだな。」と思えて
自然に涙が出てきてビックリ
●ボディーセラピーで
身体の感覚が変わりました
●背中のゾワゾワが取れて落ち着きました
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講座の様子はこちらから
https://ameblo.jp/197811181972226/

自分の気持ちとか 感情とか
”感じる”ことに対して
抵抗感をお持ちの方もおられるかもしれません

ネガティブな感情が
自分の中にあること自体を
認めることが出来ない方もあるかもしれません
(私はそうでした・・・)

 

でも 大丈夫ですよ

そんな不安も一緒に受け止めながら

少人数の中で
安心したお気持ちで取り組んで頂けるように
しっかりとサポートさせて頂きます

 

◆講座の詳細とお申込みはこちらから
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★あなたらしさを取り戻す
         ボディーセラピー
~からだからこころを緩め
不安や緊張を安心感に変える~


*洋服の上から受けられます

身体の感覚をゆっくり丁寧に感じられる
優しいマッサージ様のセラピーで
自己肯定感を育み直し
不安や緊張感を手放していきます
※モニターは残り2名さまです
クローバー頂いたご感想  その1

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<8月のご予約可能日>

8/5 読書感想文講座
8/9    19時
8/14  19時
8/16 10時読書感想文講座
8/17 19時
8/19 10時 14時 19時
8/23 10時 14時 19時
8/30 10時1DAYセミナーin出雲 19時

※お時間の変更希望の方はお知らせください

 

 

 

 

今日も お読み下さり
ありがとうございます

【お知らせ】8月のご予約可能日(カウンセリング 出雲 悩み 夫婦 人間関係 子ども 感情 イライラ 自己否定)

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8月のご予約可能日が決定したので
お知らせいたしますhana-ani01.gif

 

<8月のご予約可能日>

8/5 読書感想文講座
8/9    19時
8/14  19時
7/16 10時 14時 19時
7/17 19時

*20日以降もただ今検討中です
※ボディーセラピーのモニター残り2名様!!
※お時間の変更希望の方はお知らせください

 

 

【大切なお知らせ】

今後もモニター募集を継続しますが
現在の価格での提供は
今月末までと致しますのでご了承下さい。

※H30.9月以降は
モニター料金を改定する予定です

 

 

 

▼間もなく8月開催日を発表▼

スペシャル1DAYセミナー
ー・-・-・-・-・-・-・-・
3時間で
イライラ&モヤモヤから脱却する!
自分で自分を満たせるようになる
セルフパートナシップ講座
ー・-・-・-・-・-・-・-・

7月開催時の様子はこちらから
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12391646965.html

 

間もなく 8月の開催日を発表!

講座の詳細と最新情報は
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割引特典もご用意しています♪

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▼いよいよ明日開催します▼

”親子でスッキリ♪夏休み特別企画”
◇ー・-・-・-・-・-・-・-・◇
あっという間に
読書感想文が書ける魔法の質問講座♪
◇ー・-・-・-・-・-・-・-・◇

■日時:8月5日(日)10時~12時

■会場:松江市内の円建創
円建創(島根県松江市=東津田町)
http://madoka-arc.co.jp/?page_id=12

■去年 開催した時の様子はこちら
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12298161262.html

■詳細とお申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S70547804/

 

 

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