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月別アーカイブ: 2017年1月

【募集】こころの講座@結び~イライラ感情と仲良くなる方法~(出雲 悩み 講座 怒り 子育て 人間関係)

irairad

 

2/5 2/11に

こころの講座@結び
~イライラ感情と仲良くなる方法~

こちらを開催します(^O^)/

 

 

こんにちわ^^
すまいるセラピー結び
心理セラピスト 石原由美子です

 

 

魔法の質問講座
「イライラしない自分になる
魔法の質問」

こちらでも
イライラ・怒り感情について
お話ししてきましたが

 

さらに 色々な知識や情報を
お伝えしたくなりまして

 

それならば!と
オリジナル講座を作りました(o^―^o)

 

 

魔法の質問講座と違うのは

より感情に寄り添う内容になっている
心理セラピーでも扱う
身体の感覚から心の声を聴く方法

 

これらの内容が含まれていることです

 

 

また 何といっても


感情について

 

これについても
心理セラピーの学びの経験を生かして
お話していくつもりです★

 

 

初めてのオリジナル講座なので
どんな流れになるのか?
正直 わからない感覚もありますが

 

みなさんがイライラ感情について
学ばれることで


自分の感情を大切にできるように

イライラさえも味方につけるように

自分の感情と周りの人の感情を
尊重しながら
よりよい人間関係を育めるように

 

精一杯 お話したいと思っています

 

 

こちらの講座はこんな方におススメ!

◆イライラしちゃう自分を責めてしまう
◆自分のイライラ感情に腹が立つ
◆周りの人のイライラを感じると
 自分が何かをしたんじゃないか?と 
 つい不安になってしまう
◆イライラしても すぐに感情的にならずに
 冷静でいられる自分になりたい
◆自分の気持ちを
 素直に伝えられるようになりたい
◆子どものイライラに
 寄り添えるようになりたい

 

 

 

イライラするそんな自分にも
素直にOKがだせるようになる

イライラ感情に振り回されることなく

自分の中で何が起こっているのか?
冷静に見つめることができ

伝えたい
本当の気持ちを相手に伝え

自分自身や周りの人と良好な
関係を結ぶことができるようになる

そんなあなたになるために

イライラ感情と仲良くなる方法を
一緒に学びませんか?

 

 

 

詳細やご案内は
こちらのブログをご覧下さい★★

 

急なお知らせとなりましたが
ご応募 お待ちしております^^

 

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に 感謝多謝

【お知らせ】2月のご予約可能日(出雲 カウンセリング 悩み 人間関係 子育て イライラ)

akaihana

 

【2月のご予約可能日】

2/2 10:00~ 14:00~
2/5 13:15~ こころの講座
2/9 10:00~ 14:00~
2/11 14:00~こころの講座
2/14 10:00~ 14:00~
2/25 10:00~ 14:00~

 

 

ご挨拶が遅れましたが
今年も宜しくお願いいたします

 

2017年がスタートして
あっという間に1月の下旬ですね💦💦

 

 

年明け早々 2日には発熱し

当たり前ですが

身体の調子がよくないと
やる気も出ないし
いつもの食欲も湧かないし・・・で

身体(肉体)がないと
生きていけないんだぁと
しみじみと感じさせてもらいました^^;

 

 

20代の時より
無理も効かなくなった30代(後半)w

 

2017年は 心はもちろん
身体の事も気を付けながら
メンテナンスしていこうと
そう思っているところです(*^^*)

 

 

2017年
あなたは何を大切にしたいですか?

どんな自分でありたいですか?

 

 

 

2/5・11は

こころの講座@結び
イライラ感情と仲良くする方法

こちらを開催します(*^^*)

 

 

詳細は 次の記事でお知らせします

 

 

 

 

今日もお読みくださり
ありがとうございます

ご縁に 感謝多謝

 

yumikosann