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日別アーカイブ: 2016年10月21日

【子育て】スキンシップの効果は大きいんです(出雲 自己肯定感 愛着障害 不安 悩み相談) 

dakisimeru

お子さんが温かい気持ちになって
心から落ち着けるのは

お父さん お母さんの肌と触れ合う時

人はスキンシップを通して
人肌のぬくもりを通して

本当の意味で
心から安心感を覚え

相手との心の繋がり・絆を感じながら
自分の存在価値を確認し

自己肯定感を
育てていくんだと思います

 

 

こんにちわ^^
すまいるセラピー結び
心理セラピスト 石原由美子です

 

 

あなたは 自分の身体(肌)が
誰かと触れ合う時

何を 感じますか?

 

実は 私は
この触れ合い(スキンシップ)が
とても苦手な人間でした💦

 

でした・・・といいますか

今でも どちらかというと苦手です^^;

 

こんな自分に気づいたのは

子どもたちが
私とのスキンシップを求めて

私と自分の手を繋ごうとしてきたり
私の身体に触れてきたり

そんな子供との日常から
【触れられるのが苦手な自分】に
気づくこととなりました

 

でも 心理セラピーを通して
そんな自分を見つめる過程で

私自身が 親から
スキンシップを通した
親子の触れ合いを経験していなかった

このことに気づくこととなりました

 

 

そして・・・

本当は 触れて欲しかった
本当は触れたかった
頭を撫でて欲しかった
甘えたかった

 

こんな幼い頃の
自分の気持ちに気づいて
今の自分が受け止めることが出来て

目の前の子供たちとの
スキンシップを楽しめるように
なりました^^

 

もう、子供たちは
大喜びな顔をしていますよ( *´艸`)

 

 

この肌と肌の触れ合うスキンシップには

私たちが生きていくために
とても大切なモノ

子どもたちにとって
健康的な心が成長するのに
とても大切なモノ

自己肯定感を育む効果があるんです

 

遅ればせながら
私も 自分や子どもたちのために
スキンシップを心がけています^^

そんな様子をブログに書いていますので
よかったらご覧ください ★★

 

 

私が行っているスキンシップは
マッサージです^^

 

ですが ただのマッサージではなく

 

心の成長に効果があるだけでなく
脳と身体を活性化してくれる要素を
含んでいるマッサージ

 

 

ただ 触れ合うだけでなく
脳と身体と心の発達を促すなんて
一石三鳥のマッサージw

 

マッサージする側の親にも
落ち着きや安心感を与えてくれますし

 

親子の心身が
ニコニコになれるマッサージ♪

 

 

すまいるセラピー結びでは

こちらのマッサージも

【大人から子供まで】
脳とからだと心を結ぶセラピー
お伝えしています^^

 

◎本が早く読めるようになりたい
◎怖がりを和らげたい
◎自信をもちたい
◎一歩進める勇気が欲しい
◎勉強の姿勢を直したい
◎緊張する性格を直したい
◎怖がりの子どもが心配

 

このようなお悩みに対して
実際のセラピー(マッサージ)を行い

また ご自宅に帰っても
継続して行えるエクササイズを
お伝えしています

 

理学療法士として
発達支援コーチとして
心理セラピストとして

 

あなたのお悩みに対して
お子さまのお悩みに対して

身体からアプローチしていくセラピーを
ご提供していきます

 

 

【大人から子供まで】
脳とからだと心を結ぶセラピーの
詳細については

事業内容をご覧ください ★★

 

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今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に 感謝多謝