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カテゴリー別アーカイブ: コミュニケーション講座

出雲市内の小学校のPTA研修会でお話しさせて頂きました♪(出雲 カウンセリング コミュニケーション 子育て イライラ 不安 不登校)

kennsyuu

小学校のPTA研修会で

親子がもっとつながる
”しつもんコミュニケーション講座”

開催させて頂きましたheart02.gif

 

 

こんにちは

365日自分の人生を生きる私になる!
人と人の魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

今日は こちらの小学校で
コミュニケーション講座をさせて頂きました

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はい、出雲大社の目と鼻の先にある
出雲市立大社小学校です

 

大社町は 私の実家のある町でもあり
海岸から吹く強い風のおかげで
雪は降っても つもりにく町なのですが

 

今回の寒波は 強烈だったのでしょうね
こちらの小学校にはもちろん
町中に 沢山の雪が積もっていました

 

 

さて、この度は ご縁があって
この大社小学校のPTA研修会の場で
コミュニケーション講座をさせて頂きました

kennsyuu

 

魔法の質問講座をベースに
心理セラピーの知識も取り入れた
オリジナルの講座です

 

今日は この大雪のことや
お子さんのインフルエンザの看病などにより
欠席される方が多かったのですが

11名の方がご参加下さり
和気あいあいと少人数ながらも
賑やかな雰囲気で進めることが出来ました

 

みなさんそれぞれに
この講座に参加される動機もしっかりとあり
だからこそ 沢山のワークにも
真剣に取り組んで下さいました

 

なので 私自身も
やるきスイッチを押してもらえたようでw

 

準備してきた内容に
アドリブで+αのことをお話したり
「やりきった!」と心から思えるくらい
楽しい時間を過ごさせて頂きました

 

 

☆ ☆ ☆ ☆

 

今回 お話しさせて頂いたのは

脳科学や心理学に基づいた
日常会話の中で使いやすい
効果的な”しつもん、問いかけ”でした

 

私たちは 普段 なにげなく
思ったことを 言葉として口で伝えながら
家族や友人など 目の前の人と
コミュニケーションをとっています

 

▼この言葉が変わると
相手の答えや気持ちまでも変化する

▼どんなしつもんを投げかけるかで
自分や相手の中から引き出せる
答えの質(内容)が変わってくる

 

つまり

 

私たちが目の前の人に対して
また、自分が投げかける質問によっては

 

相手にダメージを与える
可能性が秘められているし

反対に 相手から解決策やアイデアなど
相手の為になる答えを引き出すことが
出来る可能性が秘められているんです

 

ん・・・

 

秘められているというよりは
脳科学的に 脳の特性として

○○な質問をすると
○○な答えが出てくる

という パターンがあるといっても
過言ではないかもしれません

 

 

だから 知ってるか知らないかでは

私たち自身が良かれと思って
声をかけているにも関わらず

 

実は 子どもたちや周りの人には
答えにくかったり
責められた感覚になって
緊張して言葉が出ない状態に陥ったりと

 

知らないうちに
ミスコミュニケーションな状態に
陥っている事もあるんですね

 

なので 今回の講座では
座学として知識を得るだけでなく

 

実際にママたちにも
質問される側(子供側)になって頂き
しつもんの種類によって異なる
しつもんの影響や効果について

しっかりと体験して頂きましたheart05.gif

 

◆ほんとだ!こんなに違うんだ!
◆私は良いと思って言っていたけれど
 子どもには嫌な質問だったんですね
◆ついネガティブな視点になりがちですけど
 その理由が分かったし
 視点を変えてポジティブを見つけたいです
◆自分を満たすこと(自分の状態)の
 大切さが腑に落ちました     など

 

ママさんそれぞれの中で
気付きや驚きが沢山あったようです

 

 

私のお届けしている
オリジナルのコミュニケーション講座は

対象となる方に合わせて
毎回 お話の内容を変えたり
しつもんの使い方(状況)を変えて

 

とにかく分かりやすい!
すぐに使ってみたい!

と思って頂けるように
臨機応変に内容を変えてお届けしています

 

 

なので 今回は家族・子育てという
私にも馴染の深いw テーマだったので

私が子育ての中で大切にしている
子供が自分らしく
力強く生きていけるために必要な感覚

 

”自己肯定感”についても少しお話しました

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そう思うと 親子間で使える
子供たちのためになる
効果的なしつもんスキルも

しつもん自体が目的ではなく

子供たちの中から
やる気や可能性を引き出すことが
大きな目的ではなく

 

一番の目的は

コミュニケーションを通して
親から子供たちに声をかけることを通して

 

親から子どもたちに

 

◎あなたの事をちゃんと見てるよ
◎あなたの事を愛しているよ
◎どんなあなたでも
 ちゃんと受け止めるよ

 

こんなメッセージを
送ることに繋がっているんだなぁ

講座の中でお話しながら
ふとそんな事に気づき
勝手にお話してしまっていました(笑)

 

スキルといわれるモノを学ぶと
目先の効果やメリットにばかり目が行き
上手く使えなかったり
長く使えなかったりするのですが

 

その先の 本当の目的や
もっと大きな得られる効果を知ると

口先や態度だけで終わらない
もっと相手を想った対応(しつもん)が
出来るようになるんじゃないかなと
私にも気づき満載の時間となりました

 

そして・・・

 

心理セラピーもそうだし
コミュニケーション講座も同じく

 

私が心の奥で強く感じている
本当に伝えたいことは

自己肯定感の大切さ なんだなと

 

パズルのピースが綺麗にはまるかのような
そんな気持ちいい感覚と一緒に
気づくことができたのでした

 

 

こちらのコミュニケーション講座は
今回のような研修会だけでなく
お茶会やサークル活動にもご利用頂けます

 

ですので 質問などあれば
お気軽にお問い合わせください!

 

 

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今日もお読み下さり
ありがとうございます

ご縁に感謝多謝

 

 

【講座レポ】心と体を元気にする魔法の言葉(出雲 高齢者 コミュニケーション 地域サロン ほめる 子育て)

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先月11/26(土)は

地域サロンで
高齢者向けのコミュニケーション講座

心と体を元気にする魔法の言葉

を開催させて頂きました~♬

 

 

こんにちわ^^
すまいるセラピー結び
心理セラピスト 石原由美子です

 

ここ数日で いっきに気温も下がり
冬らしい気候となりましたね

我が家の車も 冬支度をし
スタッドレスタイヤに換えています

 

温暖化の影響か?

ここ数年は 出雲地方に
雪が沢山積もることもないですが

備えあれば患いなし

 

寒い中 タイヤ交換してくれた主人に
「ありがとう」 ですね^^

 

 

さて、タイトルにもありましたように

先月は お年寄りさんのサロンで
コミュニケーション講座を開催しました♪

 

 

子育て・親子関係・人間関係について
カウンセリングやセラピーをしていますが

 

魔法の質問講座を筆頭に
オリジナルのコミュニケーション講座
お受けしているんですね^^

 

 

でも・・・お年寄りに向けに??

そう思われるかもしれませんが

 

現在 理学療法士としても
デイサービスでお仕事をしているので

お年寄りの方々の現状を
リアルに知っていることもあり

「これは 上手く伝えられるぞ」と

私の中にいわれのない自信が
あったのは 間違いありません^^;

 

でも それよりも なによりも

 

◆心と身体の健康に関わっていきたい

◆誰かと笑顔で繋がれる喜びを伝えたい

◆自分らしくいれる喜びを伝えたい

 

この気持ちを私がお伝えしたいのは

子供からお年寄りまで全ての方なんだ

 

こんな思いを オファーを受けた時に
心の中に感じたので

普段からお年寄りの方々に
関わっているという経験も交えて

 

心と身体が元気になる魔法の言葉
  ~言葉の使い方について~

こちらを お話ししてきました^^

 

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↑ こちらは言葉の力を体感して頂く為の
ワークの説明をしている場面です

 

ただ 話を聞いて「ふむふむ」と
感じるだけでなく

 

実際に 自分の身体を通して
「ほんとだ~」を腑に落ちる感覚

「よし!これからこれをやっていこう」と
今後のモチベーションにも繋がります

 

こちらの講座の様子は
ブログでもシェアしましたので
宜しかったら ご覧ください★★★

 

 

普段 どんな言葉を
自分や周りに使っているのか?

 

言葉と脳と心・身体の関係って
本当に 繋がっているんです

 

こんなこと 知らんかったわ~

 

こうお話し下さる方がおられましが

はい、学校で教えてはくれません^^;

 

でも 知ってるか?知らないか?では

大きな差が出てくる知識

 

 

機会があれば
高齢者向けのこちらの講座も
お受けしていこうと思います^^

 

ご興味のある方は
お気軽にお問い合わせ下さい!

 

この度は 貴重な初体験を頂き
本当に 嬉しかったです

 

 

 

今日も お読み下さり
ありがとうございます

ご縁に 感謝多謝

 

メニューはこちら★★★

お問い合わせはこちら★★★

 

yumikosann