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カテゴリー別アーカイブ: こころのこと

どんな時も「本当はどうしたい?」を自分に聞く。(出雲 カウンセリング 感情 悩み ヨガ 人間関係 リラックス 緊張 不安)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

2019年が始まり
もう10日が過ぎようとしています。
(早い!!)

 

昨年は 我ながら
「よく頑張ったな~」と感じる1年でした。

 

特に セラピストのお仕事について

 

どうしてこれをやりたいのか?
なぜ心理セラピストなのか? などなど

 

仕事に対する
ぶれない自分軸(土台)作りをした
貴重な一年だったと感じています。

 

 

その中で
私が一番に大切にしたことは・・・

 

『本当は どうしたい? 』
の答えを…
身体の内側から感じること

 

 

そう、この身体からの感覚
素直に感じることを心がけた1年でした。

 

 

これは、 私にとって

閃いたことや直観
自分の中にある願望などを

 

やる前から諦めずに
とにかく行動に移す!

とにかく体験する!
身体で感じる!

というとでした。

 

 

良いか・悪いか
合うか・合わないか

出来るか・出来ないかは

やってから感じる~hana-ani01.gif

 

 

そんな私には
嬉しいことに 沢山のご縁が届き

 

 

気がついたらw

自分では あり得ないと思っていた
エッセンシャルオイルを使ったお仕事をスタートしていたのでした

 

 

まさか私が・・・

エッセンシャルオイルを??
アロマトリートメントを??

 

心の底ではこう感じる私が居たんです

 

それに・・・

今までの自分じゃない
違う自分になりそうな気がして
それも 怖かったんですheart03.gif
(これは思考の声ね)

 

 

一方で
身体は「やるべき!」とOKのサインheart06.gif

 

 

ということは、

自分に枠を作っていたのは 自分kao-a13.gif
(ある意味、素直に降参)

 

 

変化を恐れるのは
いつもいつもお堅い思考(脳)なんです。

 

でも、このアロマトリートメントのお仕事も
「えい!」てやってみたから分かったんです。

 

 

理学療法士でもあり
心理セラピストでもある

 

私のこの身体が

エッセンシャルオイルを使う
お仕事をしたくなった理由がhaibisukasu01.gif

 

なぜなら・・・

 

心にも身体にも働きかける
メディカルエッセンシャルオイルを使って
お仕事をすることは

今までの自分を手放すどころか

今までの私(人生・学び)を
さらに活かしてくれるものだから。

 

これに気づけたとき

 

なんて有り難い流れなんだぁ!
人生 何が起きるかわからん!

と 意地を張らずに
素直に動いた自分を褒めたくなりました。

 

 

もちろん、身体の声を聞くことは

 

辛い気持ち
悲しい気持ち
狂うような怒りの気持ち
孤独感や罪悪感など

思考でなかったことに出来る
感じずに逃げることが出来る
感じるのが辛いネガティブな気持ち

真正面から向きあうことになるので

 

正直しんどい時もありましたが

 

そんな感情たちも

ちゃんと感じて受け止める
あるんだと自分で認める

 

ここから逃げなかったら
ここさえちゃんとできたら

 

ネガティブから抜け出せない
負のループに飲み込まれた

その場所から

 新たな自分や未来に向けて
一歩前へ進むための一番の近道になる

 

 

これも私自身が
この1年で体験して感じたことでしたheart05.gif

 

※自分の感情を感じることや受け止める方法が分からない方は遠慮なくご相談下さいね

 

 

あなたは 2019年を
どんな1年にしたいですか?

どんな自分で生きたいですか?

 

2019年も【素直に感じる】を大切に

 

心と身体の両方から
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す

サポートをしていきますheart06.gif

 

 

とにかく 体験!やってみる!

 

ちょっと怖かったけれど
楽しかったなぁ~

 

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生き方ルールを見つけて

お悩みや問題を
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必要なセッションを選び提供します。

1セッション8000円(90~150分)

 

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想いを話して手放して
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※頂いたご感想  その1  その2 その3
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【1月個人セッションご予約枠】 

10(木) 19時
11(金) 19時
15(火) 10時 14時 18時
24(火) 10時 14時 18時

 

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【こんな方におススメ】
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bikkuri03.gif自分に対する周りの評価が気になる
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【身体も心も整える!
アロマトリートメント】

植物の癒しエネルギーの詰まった
エッセンシャルオイルを
心と身体にお届けしますheart06.gif

アロマトリートメントって?
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●スパインセラピー(30分)
料金:3000円
●アロマタッチ (45分)
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アロマトリートメントご予約枠】

7(月) 10時  15時
12(土) 10時  11時
14時   16時
10(木) 10時
15(火) 10時 12時半 15時
20(日) 11時~12時
      初めてのアロマ会in斐川
24(木) 10時 12時半 15時

※出雲市内の自宅サロンで行います
(お申込み後にお知らせします)
※出張可! 別途交通費を頂きます。

<募集中>初めてのアロマ会
1/20(日)11時~12時in斐川
エッセンシャルオイルの知識に触れて頂き
実施にオイルの香り等にも触れて頂ける
気楽にアロマを体験できる機会です
(参加料1000円)

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【お知らせ】1月のご予約可能日(出雲 カウンセリング 感情 悩み ヨガ 人間関係 リラックス 緊張 不安)

 

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haibisukasu01.gifただ今 募集中haibisukasu01.gif
初めてのアロマ会in斐川(残り3名) 


2019年1月20日(日)

11時~12時
参加料:1000円

気軽にエッセンシャルオイルについて
学べ、実際にオイルにも触れられる会ラブラブ

<こんな方におすすめ>
黄色い花エッセンシャルオイルの事を知りたい
黄色い花どんな使い方があるのか知りたい
黄色い花自分の悩みを解決するオイルは?
黄色い花健康をサポートするオイルを知りたい
黄色い花とにかく香りに癒されたい

お申込みはこちらから
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hana-ani03.gif音と振動の癒し体験
【シンギング・リン体験会】を開催hana-ani03.gif

(1)体験会 13時~14時
・シンギング・リンのお話
・水のワーク、浄化のワーク
・音や振動を楽しむワーク
・食べ物の味を変えるワーク
(2)個別ヒーリング体験(6名⇒残3名)

●詳細とお申込みはこちらから
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明けましておめでとうございます!(出雲 カウンセリング 感情 悩み ヨガ 人間関係 リラックス 緊張 不安)

 

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新年 明けまして
おめでとうございますhana-ani01.gif

2019年もどうそ
宜しくお願い申し上げます!

 

もう4日になっちゃいましたが

2019年のスタート日・元旦は
どのように過ごされましたか?

私の住む出雲地方の2019年は
気持ちの良い晴れのお天気から
スタートしましたよ^^

 

お陰で 家族4人で地元の神社へ初詣~♪

 

・  ・  ・

 

今思えば、自分でも
それが出来たのが不思議なのですが

大晦日の寝坊に続き
元旦もゆっくり起きてゆっくり動き・・・と

 

いつもなら
家族からブーイングな状況も

この年末年始はなぜか許されていて。。。

 

そんなゆるゆるペースの中で

時計の針はいつもと変わらず
刻々と時間を刻むだけなのに

たった1分、たった1秒前に進むだけで

年が変わる、時代が変わるって

なんか不思議だなぁ~
でも なんだか新たな気分だぞ~と

 

目に見えない感覚を
ひとり楽しむ時間も持つことが出来ました♪

 

頭を止めて
身体の動きも止めて
ただただゆるりと【そこに在る】。

 

いつも忙しく
頭と心、身体を動かしていないと

何かをしていないと不安だった
昔の私に比べると

随分と自分を緩ませることが
上手になってきたな~と

 

自分の変化と
誰にも変われる可能性があること

こんなことも 感じていました。

 

こんなゆるりとした今年のお正月は

私にとって 例年にないくらい
有意義な休息時間となり
大満足しているところですheart06.gif

 

休みの満足度は日数だけじゃない☆彡

 

まだお休みが続く方は
心と身体の充電をしっかりして下さいね~♪

 

 

2019年1月スケジュールは

近日中にお知らせしますので
もう少し お待ちくださいませ☆彡

 

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(1)体験会 13時~14時
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大晦日なのに
10時まで熟睡していた母icon_eek.gif

 

元旦か??と1人突っ込みしながら
恐る恐る1階のリビングに下りると

 

家族それぞれが
宿題をいていたり
掃除をしていたり・・・。

「かあこ、も~ 遅い!!」と
いつものように言われるかと思いきや

みんなゆるゆる顔~

 

冬休みに入り
家族のみんなにも
余裕ができてるのかな♪

そんなゆるゆるの大晦日

・  ・  ・

私の住む出雲は
朝から気持ちのいい晴天で

気持よく大掃除(遅い?)をしながら

来年の仕事について
色々と思いを馳せていると

 

ふと あることを
思いついたんです!

 

それは・・・

 

 

現在 配信中の 無料メール講座

ー・-・-・-・-・-・-・-・
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こちらの感想を募集すること音譜

 

 

メールレターの読者様から
今まで頂いているご感想も含めて

今回 集まったご感想を
まとめてご報告することで

 

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こんな方々に

●メール講座を読んで頂いたり
●ご感想から気づきを得て頂くなど

少しでもお役に立てないかな?と
こう感じたんですheart04.gif

 

とはいっても、

 

ご感想を頂くということは
みなさんの貴重なお時間を
頂くことにもなるため

私のこのわがままなお願いを
受けて下さる方へは

この時期に 絶対にお役に立つ
プレゼントをご用意することにしました!

 

私がアロマトリートメントでも使用している

 

安心して使える
メディカルオイルで作った
オリジナルブレンドオイルラブラブ

 

私や家族はもちろん
大切な友人にも配っているのですが

黄色い花鼻が通るようになった!
黄色い花喉の痛みが楽になった !
黄色い花呼吸が楽になった(喘息持ちの方)

など、かなり好評のブレンドオイルドキドキ

 

マスクの中に塗ったり
寝る前に胸元に塗ったり
外出前後のはな・のどの浄化など

日常生活の色々な場面で使える
香りもいい風邪予防オイルですhaibisukasu01(1).gif

 

 

メール講座は全7回なので
ちょっと大変に思われる方も
あるかも知れませんが

 

●他人軸人生を卒業したい方
●風邪予防オイルが気になる方
●心と身体の元気を取り戻したい方

私のわがままにお付き合い下さい!

 

オイルプレゼントの詳細については
1/2 配信の メールレターでお伝えします。

 

既に読者さまでも
新規の方でも どなたでもOKですhana-ani03.gif

 

ほっんとに
わがままなお願いですが

ご協力頂けると
とっても嬉しいです!

 

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※12月末までモニター価格でご提供中

●スパインセラピー(30分)
料金:3000円 ⇒2000円
●アロマタッチ (45分)
料金:6000円 ⇒3500円

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10月からスタートしました

アロマトリートメントの
モニターセッションは

27日のご予約を持ちまして
終了となりましたhaibisukasu01.gif

 

 

リピートして下さった方も含めて
のべ25名の方のお身体に

自然の力がギュッと詰まった
エッセンシャルオイルたちを
お届けすることが出来ました!

 

お届けする私が一番
癒されて楽しんでいました~♬

 

モニターセッションを通して

また、私がエッセンシャルオイルたちを
普段の生活に取り入れることで
気付いたことは・・・

haibisukasu01(1).gif身体を大切にすることは
自分(命)を大切にすること

haibisukasu01(1).gif私たちも自然の一部であるように
身体もオイルたちの力(自然の力)を
必要としていること

haibisukasu01(1).gif生きていくのに大切な身体に
何を取り入れるのか?
どうメンテナンスするのか?が
人生のパフォーマンスに影響すること

haibisukasu01(1).gif身体からのサインを感じながら
安心できるモノたちで
身体のケアやメンテナンスをしていくことは

「私を大切に生きている!」という
自己肯定感を育むプロセスみたい

 

そうなんです。

 

身体=命ですから

自分の身体(命)を大切にすることは
自己肯定感や自己愛を育てることに
繋がるんですよね

 

 

その身体のメンテナンスや
身体の健康(命)を保つために

何を身体に取り入れるのか?
どんなエネルギーのモノを
細胞ひとつひとつに届けるのか?

 

このエネルギーたっぷりの
エッセンシャルオイルに出会ったからこそ

改めて 真剣に
考えさせられる機会にもなりましたheart06.gif

 

 

それにですね
ちょうど40歳の誕生日を迎える直前で

気持ちはエネルギッシュなのに
肝心な身体がついてこないのよ~

心と身体がバラバラになって
思うように生きれない
絶賛 葛藤中~!でもあったので

 

エッセンシャルオイルたちを
身体に塗ってもらって元気になれた
あの衝撃的な感動が

「私もオイルたちの力を沢山届けて
みんなの笑顔を増やしたい」という

今の活動の原動力になっているんです。

 

・   ・   ・

 

健康が良いのでも
病気が悪いのでもなく

自然のモノが良いのでも
人工的なモノが悪いのでもなく

何が正解で間違っているのでもなく

どんな状態が幸せで
どんな状態が不幸でもなく

 

もう それは
私たちひとりひとりの中に
答えがあるんだと思う

 

 

だからこそ

 

その答えを外側の誰かに
求めるんじゃなくて

自分にとっての正解や幸せを
しっかりと意識して大切にして

 

”自分の人生”を
大好きな人たちと一緒に
うんと楽しもうと覚悟すること

ぶれない自分軸のある自分らしい生き方に
繋がるんだと思いますhana-ani01.gif

 

 

あなたにとっての幸せはどんな状態ですか?

その時の  

心はどんな状態ですか?

身体はどんな状態ですか?

 

 

 

モニターセッションを受けた方から
嬉しいご感想も頂いているので
ご紹介しますねhaibisukasu01(1).gif

 

★Nさま

 

★Hさま

 

★Mさま

 

★Nさま(2回目)

 

★Mさま

施術後のお喋りも楽しかったですね!

 

 

また、小さなお子様連れのママが
受けて下った時には

13年ぶりにおんぶをしながら
お子さんと一緒に
ママのトリートメントをしましたよ

 

香りの効果かな?
途中ですやすやと寝ちゃった僕ラブラブ

自然な香りなので
香りで満たされた空間では
子ども達も穏やかに過ごせるんですよ~

 

このママは
”マイオイル”を持参されたため

セッション料は なんと割引価格heart01.gif
(そんな節約もありです!)

 

また ある方は
遠方から帰省してこられる娘さんに

「帰りに持たせたいから」と
風邪予防オイルをご依頼されました。

 

離れていても 親はいつもいつも
我が子の健康を願うものですねheart05.gif

 

こうやって振り返ってみると

私こそ お客様から
元気を頂いていたように感じますhana06.gif

 

そして・・・

 

人と人とが触れ合うタッチ

 

このタッチが 私たちの心を
癒して満たしてくれることも
お客様の声から分かったのでした。

「触れてもらうだけで気持ちいいですね!」

 

タッチを通して
愛と自然のエネルギーが伝われば
もう言葉なんていりませんラブラブ

 

だから これからも

 

私のために
必要としてくださる方々のために 

温かいタッチとともに

エッセンシャルオイルの
優しくて力強いエネルギーを
お届けしていきたいと思いますhaibisukasu01.gif

 

 

●エッセンシャルオイルの事を知りたい
●どんな使い方があるのか知りたい
●自分の悩みを解決するオイルは?
●健康をサポートするオイルを知りたい
●とにかく香りに癒されたい

 

そんな方には

気軽にエッセンシャルオイルについて
学べ、実際にオイルに触れられる
アロマ会がお勧めですheart05.gif

 

▼初めてのアロマ会in斐川(残り3名)



2019年1月20日(日)

11時~12時
参加料:1000円

お申込みはこちらから
http://www.smile-musubi.com/contact

※会場はお申込み後にお知らせします

 

 

2019年1月スケジュールは
近日中にお知らせしますので
もう少し お待ちくださいませ☆彡

 

 

生きづらさのもとになる
あなたの思い込みや価値観や
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お悩みや問題を
根本解決したい方へ

 

【モニター体験セッション募集中♪】

以下の3つのセッションから
あなたのお悩みや問題の解決に
必要なセッションを選び提供します。

1セッション8000円(90~150分)

 

heart06.gifまずはご相談下さい

 

★気付きのカウンセリング

想いを話して手放して
本当の気持ちや思い込みに気づく機会を

※頂いたご感想  その1  その2 その3
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セミナー情報など優先的にお知らせします

【こんな方におススメ】
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bikkuri03.gif完璧に出来ないと気が済まない
bikkuri03.gif自分に対する周りの評価が気になる
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bikkuri03.gif人が集まる場所がなんとなく苦手
bikkuri03.gif周りと自分をつい比較してしまう
bikkuri03.gifSNSで顔出しが出来ない
bikkuri03.gif人の仕事まで引き受けてしまう
bikkuri03.gif親しい人や好きな人に甘えられない
bikkuri03.gif期待されるとつい頑張ってしまう
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アロマトリートメントって?
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●スパインセラピー(30分)
料金:3000円 ⇒2000円
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料金:6000円 ⇒3500円

12月のご予約枠は
お陰さまで満員御礼です!!

※出雲市内の自宅サロンで行います
(お申込み後にお知らせします)
※出張可! 別途交通費を頂きます。

<募集中>初めてのアロマ会
1/20(日)11時~12時in斐川
エッセンシャルオイルの知識に触れて頂き
実施にオイルの香り等にも触れて頂ける
気楽にアロマを体験できる機会です
(参加料1000円)

お申込みはこちらから
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今日もお読み下さり
ありがとうございます

決めて動く‼は自分を大切にすること(出雲 カウンセリング 感情 悩み ヨガ 人間関係 リラックス 緊張 不安)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

12月の更新が止まっていた間に
もう年末にicon_eek.gif

 

みなさん
この1月はいかがお過ごしでしたか?

 

2018年は どんな一年でしたか?
あと二日で2018年が終わりますが
自宅の大掃除をしながら

 

この一年頑張った自分を
振り返り、労おうと感じています。

 

さて、季節を遡りますが・・・

 

今年の秋は
紅葉狩りに出かけられましたか?

 

私は・・・というと

 

仕事や子どもたちの行事で
「生きたい!」と思いつつも
出かけるタイミングが全くなく

 

よそ様の庭にある
紅葉している葉っぱたちを眺めては

 

「キレイだぁ~」と
身近な”秋”を楽しんでいました。

 

 

なのに!

 

 

こんなきれいな景色に
巡り合うことが出来たんですhare.gif

 

↑ これは島根と広島を南北でつなぐ道路
”松江尾道線”での景色heart06.gif

 

 

「紅葉を見たい!」とか
全く期待も予想もしていなかったので

 

予定外の この景色に出会えて
幸せ気分になったのを覚えていますhana-ani01.gif

 

 

じゃあ何を目的に出かけたのか?

 

それは・・・

 

 

そう!
”しゅうニャンし”に向かうためheart08.gif

 

えぇ、山口県の周南市のこと。

 

 

今、お届けしている
エッセンシャルオイルについて

勉強したいことや現場で感じたいこと

 

なにより お会いしたい方が居たので

 

よし!私は絶対に周南へ行く!!

 

と、動くこと、そうすることを決めて

 

無理やりスケジュール調整をして

この日に出かけられるように
自分で流れを作ったんです。

 

 

動く!! …と「決めて動く」

やる‼ …と「決めて動く」

 

やりたいなら
実現したいなら

 

現実世界で ちゃんと行動を起こす♪

 

これ、やっぱり大事です。

 

そうじゃないと

叶えたい夢だってなりたい自分だって
いつまで経っても手に入れられない。

 

タイミングが合わないから。。。

これも 実は
どうにかなったりすることもある。

 

 

あなたが
自分を、その想いを
諦めなければ。

 

何年か前の私がそうでした。

 

仕事のスケジュールや
家族のこと、子供のこと

色んな諸事情が絡むと
「本当は行きたいのに!」という

 

自分の本音を押し殺して

 

今回はタイミングが合わないから諦めよう
(次の流れを待とう)

 

こういうパターンを繰り返してました。

 

でも ある時
どうしても行きたい場所があって

もう 自分の気持ちを

我慢したくなくて

諦めたくなくて

叶えてあげたくて

「どうにかする!」と決めて

 

実際に 人にお願いして
無理を言ったり助けを求めたら

 

なんと!

「行きたい!」を叶えることが出来たheart05.gif

 

あの時、「行きたい」自分に

誰かが何かを
言ってくれるのを待っていたら

自分の気持ちを
実現させることは出来なかった。

 

だから もうやめた。

 

いつか また・・・
タイミングが合えば・・・
流れがきたら・・・ ていうヤツを。

 

本当にやりたかったら
いきたかったら
会いたかったら

 

自分からアポをとってでも
会いに行く

 

やる日を すぐに決める

とにかく ”動く”をやる

 

動いた分だけ
出会いが増え
情報や知識が増えるから

 

そのままそこに居続けるあなたとは
絶対に 違うあなたになれるし

 

あなたの気持ちを叶えた
あなたの気持ちを尊重できた 

この紛れもない事実によって

小さな自信が
あなたの中に生まれる。

 

人生、思ったより長くない。

思うように動けるのも そう長くない。

 

 

だとしたら

本当は どうしたい??

 

・   ・   ・

 

行動力があるね!とよく言われます

 

でも 実は

5年前までは
こんなに動ける私じゃなかったですよ~

 

・自分の事を優先できなくて
・家族に迷惑をかけられなくて
・人にお願いすることが苦手で
・わがままと思われるのが怖くて
・お金がもったいなくて

 

母親・妻なのに・・・て罪悪感が出たり

 

心には沢山の欲望があるのに

こんな恐怖があるから
自分の気持ちは後回し

どんどん自分を裏切って
どんどん自分を諦めて
どんどん自分を我慢させて

とうとう 情けなくなったんです

私 自分の気持ちを
こんなに抑えて
なにやってんだろう?

誰のために生きてるの?
誰のための人生なの?て。

でも、そんなこと
頭ではわかっているけれど

 

やっぱり動けない。
動きたいのに動けない。

なんなの わたしーーっ!

 

ここで ぐるぐるしちゃうのも
とってもよく 分かります

 

ならば・・・

とことんそんな自分と一緒に
葛藤してみて下さい。

そんな時期も大切だったり。

そして、葛藤の渦から

1人で抜け出せないへ。

 

必要でしたら私にお手伝いさせて下さい。

 

・あなたの中で起こっていること
・あなたの本当の気持ち
・あなたにブレーキをかけているモノ
・お悩みの根本原因を 

一緒に探しにいきましょう。

2019年を
どんな一年にしたいですか?

どんなあなたで生きたいですか?

 

 

 

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お陰さまで満員御礼です!!

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今日もお読み下さり
ありがとうございます

【レポ】11/18開催♪神秘的な魔女ヨガ☆お茶会(出雲 カウンセリング 感情 悩み ヨガ 人間関係 リラックス 緊張 不安)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

私の住む出雲にある出雲大社では
11/17~11/24に
”神在祭”が開催されました

私たちの幸せのご縁を結ぶ為の会議
”神議(かみはかり)”に参加されるため

全国各地の神様たちが
この出雲大社へお集りになることから

出雲地方の11月は
”神在月”と呼ばれています。
(神様不在の出雲以外は”神無月”)

 

私も 大切な友人と一緒に
出雲大社へ参拝してきましたよ。
(空が素敵すぎます!)

 

神様だけでなく
全国からいらした観光客の方々で
出雲大社はいつも以上に賑わっていました♪

 

・  ・  ・

 

さて、こんな貴重な期間の中

11/18(日)には
【魔女ヨガ☆お茶会】を初開催!

 

ご縁ある6名の方にお集まり頂け
こちらも賑やかな時間となりましたよhaibisukasu01(1).gif

 

特に、魔女ヨガについては

お越しになってからも
・私に出来るかな?
・魔女ヨガってどんな感じですか?
・私、ヨガ初めてなんですけど・・・と

少し不安な声もお聞きしていましたが

いざ始まってみれば何の問題もなしheart06.gif

みなさん講師の純子先生の
素敵な”癒しボイス”に引き込まれながら

☆ハーブの香りを通して
☆呼吸を通して
☆身体を通して

それぞれが
”自分と繋がるご自愛タイム”を
満喫されていましたよhana-ani01.gif
(お茶準備をしながらこっそり覗いていた私)

 

早速、嬉しいご感想も頂いているので
こちらでシェアさせて頂きますね♪

・・・

その他にも
・ヨガの概念が変わった
・色々な気づきがありました!
・気持ち良かったです!   など

嬉しいご感想を頂いていますよ!

 

色々な気づき… については
私も何度も経験していますが

じーっと頭を使って考えても
なかなかアイデアが浮かんでこない事でも

一度 思考を停止して考えることを止めて

身体を動かしたり
五感で感じることを優先していると

なるほど!
そういうことか!

などの気づきがふと湧いてくるんです
(ほんとに不思議です)

 

今回も参加された方から

【思考を止めて感じる】ことを
優先したからこそ得られた
大切な気づきをシェアして頂きました

↓ ↓ ↓

私、周りに何かやって欲しいと
思っていたけれど

自分の足を自分でマッサージしたりして
自分で自分を大切にすればいいんだと

気づきました!

 

うふふ、そうなんですよ~!

 

もちろん
「周りに何かやって欲しい」と求めることも
間違いではないし、

それも素直な自分の気持ち♪

 

でも、実は・・・

 

自分で自分を大切にすることで
自分を満たすことが出来るのも事実♪

場合によっては

自分で自分を満たすことが
心の深い所で

”本当の安心感、満たされ感”を
感じることに繋がることもあるんですよ

(ここ大事なポイント)

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・ー・
頭を使って考えても
浮かばない、気付けないことが

頭を使わない体験
”ふっと優しく降りてくる体験”を通してやってくる
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-・

これは

純子さん独特の癒しボイスと
癒しの香り空間の中で

”五感をフル活用”しながら

 

呼吸と身体を通して

自分と繋がる
サポートをしてくれる魔女ヨガだからこそ

”得られる貴重な気づき”だと

私は感じています☆彡
(かなり推しますよ~w)
そして、この”気づき力”
実は私たちみんなの中に

もともとあるんですよ!

 

あとは、

鈍ってしまった
”本来ある気づき力”を
目覚めさせてあげるだけheart05.gif

・  ・  ・

 

嬉しいことに 第1回目を終えた時点で
「またやりたいです!」との声を頂き

来年の1月頃に2回目の
魔女ヨガ開催を予定しているところです♪

 

今回 ご都合により

参加出来なかった方からも
「次は参加します!」との声を頂いており

次回も すぐに満席になるかもしれません。
(次は私も絶対に参加したい!!)

 

来年1月開催の魔女ヨガのお申込みは
無料メールレター読者様から優先的に
募集を開始する予定です(12月初旬)

 

kira01.gifH31.1月6日AMに決まりました!!

 

魔女ヨガが気になる方は
無料メールレターにご登録を♪

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【お知らせ】11月のご予約可能日(出雲 カウンセリング 悩み 相談 人間関係 イライラ 感情 不安 仕事 人目が気になる)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

先週の10/27(土)から
アロマボディーセラピーの
モニターセッションを始めています。

oiru

この日は
松江のサロン花水木さんをお借りして

”スパインセラピー(30分)”を
4名の方に受けて頂きました^^

その時の様子はこちら
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12415514798.html

 

説明好きな私は
ついオイルたちのこと(お仕事)を
話したくなっちゃうのですが

言葉なんてなくても
身体がその良さを受け取ってくれ
身体がその良さを教えてくれる♪

 

11月も引き続き
モニターセッションを行いますので

遠慮なく オイルたちのエネルギーを
体験しに来て下さいね!

 

では、
11月のスケジュールをお知らせします!

<個別セッション・ご予約可能日>

4(日) 10時  14時× 19時
11(日) 10時  14時  19時
15(木) 10時  14時  19時
19(月) 10時
22(木) 10時  14時
23(金) 10時  14時  19時
26(月) 10時
29(木) 19時

 

<アロマボディーセラピー・ご予約可能日>

7(水)11時 12時半 14時
12(月)10時~11時
★初めてのアロマ会in斐川
15(木)10時 11時半 13時 14時半
19(月)10時 11時半 13時 14時半
22(木)10時 11時半 13時 14時半
26(月)10時 11時半 13時 14時半

※会場はすまいるセラピー結びかご自宅出張
お申込み時にご相談させて下さい
※「初めてのアロマ会」は
エッセンシャルオイルの知識に触れて頂き
実施にオイルの香り等にも触れて頂ける
気楽に学べる機会です(参加料1000円)

 

<1DAYセミナー・イベント>

29(土)
★10時15分~13時15分
1DAYセミナーin斐川
★14時~15時半
ゆるりとおしゃべり会in斐川

※1DAYセミナー・おしゃべり会の〆切は
それぞれ2日前と致します。
※会場はお申込み時にお知らせします。

 

<お申込み方法>

▼スペシャル1DAYセミナー▼
11/27 10時15分~13時15分

siori

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
3時間で
イライラ&モヤモヤの毎日から脱却する!
自分で自分を満たせるようになる
セルフパートナシップ講座
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

※メールレター読者様へは割り引き特典あり

◆講座の詳細とお申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S47425724/   

< 頂いたご感想 >
●ゆったりとした雰囲気で
何でも話せる場でした
●心の持ち方のコツがわかった。
●「こんな自分もいるんだな。」と思えて
自然に涙が出てきてビックリ
●ボディーセラピーで
身体の感覚が変わりました(スッキリ)
●1人1人考え方、捉え方は違うと分かって
ラクになれました。
●自分が忘れていた感情や
抑えていた気持ちを思い出しました

講座の様子はこちらから
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12391646965.html
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12408296670.html

 

▼個人セッション▼

IMG_6419_R
1対1でゆっくりと相談したい方は
個別セッションメニューがおススメ

お悩みや問題解決に必要なセッションを
石原由美子が選んで提供させて頂きます。

・気づきのカウンセリング
・リトリーブサイコセラピー
・ボディーセラピー
(各120~150分 8000円)

お申込み・ご相談はこちらから↓
http://www.smile-musubi.com/contact

 

▼アロマボディーセラピー▼

aromatati

アロマボディーセラピーって?
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12413813172.html
※12月末までモニター価格でご提供

●スパインセラピー(30分)
料金:3000円 ⇒2000円
●アロマタッチ (45分)
料金:6000円 ⇒3500円

【二つのセッションの違いは??】
オイルの種類は同じですが使用量に
違いがあります。また、マッサージの
種類にも違いがあります。
時間の長いアロマタッチの方が
オイル・マッサージ共に多い内容となります。

お申込みはこちらから
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▼12月末までモニター募集中▼
身体から心を癒す
ボディーセラピーとオイルのコラボセッション♪

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▼11/29(木)14時~15時30分
ゆるりとおしゃべり会in斐川
(参加料無料 出入り自由)

前回の様子
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12408071109.html

お申込みはこちらから
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▼初めてのアロマ会in斐川
11/12(月)10時~11時
参加料:1000円

お申込みはこちらから
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気になるけれど 一歩進めない方

今の悩みにどれが合っているのか
自分では決められない方は

まずは【ゆるりとおしゃべり会】へ♪

おしゃべりするだけでも
心が緩んだり解決方法が見つけられますよ。

また、メールでのご相談も
随時 受付けていますので

1人で悩まずに遠慮なくご相談下さいね
info@smile-musubi.comまで)

 

 

 

【満員御礼】11/18魔女ヨガin出雲

魔女ヨガ☆お茶会の詳細
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あなたの思い込みや価値観や
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お悩みや問題を
根本解決したい方へ

 

【モニター体験セッション募集中♪】

以下の3つのセッションから
あなたのお悩みや問題の解決に
必要なセッションを選び提供します。

1セッション8000円(90~150分)

 

heart06.gifまずはご相談下さい

 

★気付きのカウンセリング

想いを話して手放して
本当の気持ちや思い込みに気づく機会を

※頂いたご感想  その1  その2 その3
>>詳細はこちら

★本当のあたなたを取り戻す
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辛く苦しくなってしまう原因である
心の奥にある思い込みに向き合うことで
あなたらしく生きる新しい信念を育み直します

※頂いたご感想  その1  その2
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~からだからこころを緩め
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不安や緊張感を身体から手放していきます
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bikkuri03.gif人が集まる場所がなんとなく苦手
bikkuri03.gif周りと自分をつい比較してしまう
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bikkuri03.gif人の仕事まで引き受けてしまう
bikkuri03.gif親しい人や好きな人に甘えられない
bikkuri03.gif期待されるとつい頑張ってしまう
bikkuri03.gif嫌でも愛嬌を振りまいてしまう  など

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

 

【募集開始⇒満員御礼】アロマボディーセラピーモニター募集スタート!(出雲 カウンセリング 悩み 感情 人間関係 不安 家族 親子 恐怖 自律神経)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

今日の午前中は
友人のセラピストと二人で

心と身体について
魂について などなど

マニアックな勉強会をしていました!

その中で

ボールやトランポリンなど
いわゆる遊び(身体を動かす)を通して

より自分らしい心と身体を取り戻す
一見 子どもみたいなセッションを
40歳前後の大人二人でやったのですが

harohinn

遊び・・・ やばかったですicon_eek.gif

とにかく身体の声を聞きながら
身体が欲する動きを楽しむのですが

たった それだけなのに
楽しいし 癒され満たされるんです♪

 

ポイントは
ー・-・-・-・-・-・-・-
身体の声を聞いて
身体のしたいように動く(遊ぶ)
ー・-・-・-・-・-・-・ー

ボールに座って飛び跳ねるなんて
ボールに多いかぶさるなんて
トランポリンに乗るなんて

想像するだけで
恥ずかしい気持ちになるかもしれませんが
(私も初めは照れました)

実際 やってみた時の心と身体は
全く違う反応をしていましたheart06.gif

 

【本当の自分に還る遊びセッション】

こんな名前もいいかもしれませんね♪

個別セッションを受けられる方の中で

この【遊びセッション】が必要だなと
感じる方がありましたら
おススメさせて頂きますね!

 

はい!遊びたいです!
うんとはしゃいでみたいです!
トランポリンでピョンピョンしたいです!
ボールに抱きついて癒されたいです!

こんな方は
遠慮なくお知らせくださいね☆彡
(一緒に楽しく遊びましょう~)

※この遊びは
原始反射統合セッションの一部となります

 

・  ・  ・

 

さて、先日のお伝えしていました

純粋なエッセンシャルオイルを使った
心も身体も癒す新メニュー♪

【アロマボディーセラピー】の
モニターセッションの募集を開始します!

aromatati

アロマボディーセラピーって?
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12413813172.html

 

ありがとうございます!!
満員御礼となりました(10/26現在)

 

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・
※モニターセッション予定日※
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・

【スパインセラピー(30分)】
<10/27(土)>

◆14時×ご予約済み
◆15時×ご予約済み

料金:3000円 ⇒1000円
※初回限定価格、今後は2000円

【アロマタッチ (45分)】
<11/18(日)>

◆13時×ご予約済み
◆14時×ご予約済み
◆15時×ご予約済み

料金:6000円 ⇒2500円
※初回限定価格、今後は3500円

 

【お申込み方法】
1)お名前
2)ご希望の日時
こちらをinfo@smile-musubi.comまで
お知らせ下さい
※タイトルは「アロマボディーセラピー」で
お願いします
※先着順とさせて頂きます
※会場や振り込み先等は後日お知らせします

 

【お支払い方法】
銀行振り込み(事前)となります
※お振り込み後のキャンセルによる返金は
致しかねますのでご了承下さい

 

【二つのセッションの違いは??】
使用するオイルは同じですが
マッサージスキルの質・量に違いがあります。
時間の長いアロマタッチの方が
マッサージスキルが多い内容となります。
オイルの効果はどちらも同じです。

 

【こんなご心配も大丈夫です!】
・身体を人に見せるなんて初めて
・自分の背中に自信がない
・足に自信がない
・ブラの跡がついていたら恥ずかしい

こんなご心配がある方も大丈夫ですよ♪

 

実は、私もかなりの抵抗がありました(汗
特に、”ブラの跡問題”

でも・・・

えい!と勇気を振り絞って
思い切って施術を受けてみたら

味わったことのない
新しい世界に出会うことが出来ました♪
(まさか自分が施術したくなるなんて)

 

葛藤がある方は
「私、○〇なんだなぁ」と
そのまま 葛藤し続けていて下さいhana06.gif
(タイミングの良い時にどうぞ)

よし!自分の気持ちに素直に従って
申し込んでみようと思われる方はぜひ☆彡

 

oiru

エッセンシャルオイルを
身体の中へしっかりとお届けするための
優しいマッサージ☆彡

心と身体の感覚・変化を通して
【オイルが仕事をしてくれる】ことを
体験して頂けたらと思います(≧▽≦)

 

まずは、エッセンシャルオイルや
このオイルセラピーについて
ゆっくりと話を聞きたい方は

10/28(日)の
ゆるりとおしゃべり会へぜひお越し下さい

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オイルの香りを嗅いだり
実際に飲んでみられたり
(お菓子に付けて食べるとあら不思議♪)

色々と体験して頂けるように
準備をしてお待ちしております☆彡

もちろん、人間関係や子育てなどの
お悩み相談でもOK!

 

ゆるりとおしゃべり会へご興味のある方は
info@smile-musubi.comへ返信下さいね!
※参加料300円 出入り自由

 

 

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【ただ今 募集中】
10/27、28,30に開催
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3時間で
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< 頂いたご感想 >
●ゆったりとした雰囲気で
何でも話せる場でした
●心がほっと緩みました
●「こんな自分もいるんだな。」と思えて
自然に涙が出てきてビックリ
●ボディーセラピーで
身体の感覚が変わりました
●背中のゾワゾワが取れて落ち着きました
●自分が忘れていた感情や
抑えていた気持ちを思い出しました

講座の様子はこちらから
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【こんな方におススメ】
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bikkuri03.gif嫌でも愛嬌を振りまいてしまう  など

 

 

<10月のご予約可能日>
2(火)17時
9(火)10時 13時 18時
10(水)10時
11(木)19時
18(木)18時
20(土)13時
24(水)10時
27(土)
★10~13時
1DAYセミナーin斐川
28(日)
★10~11時半
ゆるりとおしゃべり会in斐川
★12時15分~15時15分
1DAYセミナーin斐川
30(火)
★13時~16時
1DAYセミナーin大社

※1DAYセミナー・おしゃべり会の〆切は
それぞれ3日前と致します。

※おしゃべり会への参加(300円)は
090-3742-3222または
info@smile-musubi.comまでお知らせください

※会場はお申込み時にお知らせします。
※時間変更のご希望は気軽にお問い合わせ下さい

 

 

今日もお読み下さり
ありがとうございます

 

【お知らせ】心も身体の癒す新メニューを始めます(出雲 カウンセリング 悩み 感情 人間関係 不安 家族 親子 恐怖 自律神経)

他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

朝晩がうんと涼しくなり
一段と 秋らしくなりましたね。

今日は外をゆっくりと歩く機会がありました。

意識的に深い呼吸をしながら
秋の風の匂い(味?)を感じてみましたよ♪

 

 

さて、今日のタイトルにもあるように

【心も身体も癒す新メニュー】
を始めることにしました!

スバリ!!

【スパインセラピー(30分)】
【アロマタッチ(45分)】を始めますhaibisukasu01.gif

 

これは、飲めるくらい純粋な
エッセンシャルオイル(ドテラ社)を使った
アロママッサージのようなセラピーです。

 

※雑貨レベルのアロマオイルは
様々な不純物が混ざっているため
その香りを嗅ぐだけが使用用途となり
”飲用も皮膚への塗布”も危険行為となります。

 

しかし、不純物なんてない
植物の純粋なエキスだけで作られた
ドテラ社のエッセンシャルは

飲んでも皮膚に塗っても問題はなく

反対に、私たちの身体に入ることで
【オイルがお仕事をしてくれる】のです。

 

オイルが仕事をしてくれる??

 

初めてこの言葉を聞いた時には
「はぁ??仕事??」の私でしたが

このセラピーを
自分の身体を通して体験した後に

その言葉の意味がはっきりと分かりました。

 

その仕事とは・・・

【身体の中の自律神経バランスを整えて
 心も身体も元気な状態にしてくれる】

 

このセラピーでは
8種類のオイルを使うのですが

それぞれのオイルが皮膚を通して
身体(血液)に入ることで
身体や心に対してそれぞれの役割(特徴)を果たし

現代人の交感神経優位(興奮)な状態を
副交感神経優位(リラックス)な状態へと
導いてくれるのです♪

 

私の場合

・香りに癒された(心が緩む)
・身体が軽くなった
・全身の血流が良くなった(温まった)
・脚が軽くなって歩きやすい
・気持ちもスッキリ
・目がぱっちりと覚醒
・前向きな気持ちになる
・心身にやる気スイッチが入った

こんな変化がセラピー直後からありましたよhaibisukasu01(1).gif
ふんわり緩んだ感覚・・・で終わるのではく

その後の「シャキッと感!!」
なんとも忘れられない感覚です。

本当に 心身にやる気スイッチを
入れてもらったという感じhana-ani01.gif

 

 

今までアロマの存在は知っていても
「癒し分野のお仕事は関係ないわ!」くらいで
特に目もくれずに生きてきた私(笑)

だから この度のオイルとの出会いや
新メニューへの導入など

とにかく ここに至るまでの
ここ数か月の流れは
私自身が一番驚く流れになりました(*ノωノ)

 

確かに・・・

心も大切だけれど
生きていくには身体(肉体)も大切だなぁ!

と、こんな大きな気づきがあったからこそ

以前にもご紹介している
オーラソーマオイルを使ったボディーセラピーも
試行的に取り入れ始めたのですが
https://ameblo.jp/197811181972226/entry-12405719071.html

 

実際に 私がオイルをお客様の身体に
塗って差し上げるお仕事をしようと思うなんて
そこまでは 予想外の流れでした。。

 

理学療法士として生きてきた経験(マインド)も
どこかに関係しているのかもしれませんが

【心と身体は関係している】
【生きていくには肉体の健康も大切】

これが私の中で
”とても大切にしたいこと”なんだと
今、改めて実感しているところです。

 

今回 私が使わせて頂くドテラ社の
エッセンシャルオイルは

その純粋さと効能から
”メディカルオイル”とも言われ

ある国や地域では
昔の日本で言う置き薬のように

心身に起こる症状に対して
各家庭で日常的に使われているそうです。
(中国で言えば漢方的な存在)

 

また、香りを嗅ぐだけでなく
飲用&塗布を通して得られる

その効能を学べは学ぶほど

私たちが生きている地球(自然社会)では
本来は人工的なお薬なんて必要なくて

漢方にしても
エッセンシャルオイルにしても
フラワーレメディーにしても

自然の中にあるモノ(力)を通して
私たちの身体は
ちゃんと生かされるようになっているんだなぁ

こんなことも
しみじみと感じる私がいました。

 

・  ・  ・

 

ということで 新メニューとなる
エッセンシャルオイルによるセラピーのひとつ

【スパインセラピー(30分)】

こちらを 期間限定となりますが
モニター価格でご提供したいと思いますhaibisukasu01.gif

※うつ伏せになって頂き
上半身(背中)と
ふくらはぎと足裏へ行う施術となります

 

【それぞれのオイルが担っている役割を
      身体へ届けるためのセラピー】

 

これがこのセラピーの本来の目的なので
しっかりと体感できる
マッサージテクニックは含まれませんが

そんなテクニックなんてなくても

心と身体の感覚・変化を通して
【オイルが仕事をしてくれる】ことを
体験して頂けるとかと思いますheart06.gif

 

モニターセッションの
料金や予約日については
近日中に改めてご案内します。

そして、私の誕生日(11/18)に
企画させて頂いている

<魔女ヨガ☆お茶会>の後の

●13時~ 癒しのプレゼント企画
●14時~ 癒しのプレゼント企画
●15時~ 癒しのプレゼント企画

こちらでは
【アロマタッチ(45分)】
特別価格でプレゼントさせて頂く予定です!

 

【スパインセラピー(30分)】
【アロマタッチ(45分)】

について、いち早く聞きたいという方は
メールレターにご登録下さいね☆彡
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合わせて、モニターセッションのご案内も
優先的にさせて頂きますね。

 

また、エッセンシャルオイルや
このオイルセラピーについて
ゆっくりと話を聞きたい方は

10/28(日)の
ゆるりとおしゃべり会へぜひお越し下さい

 

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準備をしてお待ちしております☆彡

もちろん、人間関係や子育てなどの
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ゆるりとおしゃべり会へご興味のある方は
info@smile-musubi.comへ返信下さいね!
※参加料300円 出入り自由

 

 

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