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生きながら死んでいました(カウンセリング 出雲 生きる 死 他人軸 毒親 アダルトチルドレン 感情)

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他人軸人生から卒業する!
自分を愛し生きる力と喜びを取り戻す
オートクチュールセラピー・結び

結びセラピスト 石原由美子です

 

 

先日、あるお友達から

数秘術と占星術(しかも自分流!)を使った
資質を紐解くセッションを受けたんです^^

 

こうやって、自分の事を
自分の心と身体を通して

以前よりも うんと
感じられるようになった私ですが

●それでも やっぱり
自分の事は自分では分かりにくい
●自分の中の感覚と答え合わせをしたい

こんな感覚が出てきていたので

まだまだ研究中だけれど(本人曰く)

自己流の占星術を生み出して
セッションをしているお友達に
会いに行ってきました♪

 

占星術って ここ近年の間に
とても身近に感じられるようになりましたよね?

男性の中にも
自分の”月星座”を知っている人がいるほど。
(男性って理論派ですから 驚きです!!)

でも、彼女の占星術は
今までの内容とは雰囲気の違う

”自分のことを肯定でき
一歩前に出るための勇気がもらえる”

そんな心地の良いセッションでした。

 

そこに、数秘術が絡むから
更に「私って確かにそう!」という
自分の個性に対する答え合わせが出来て

・そうか このままでいいんだ
・だから あんな衝動が起きてたんだ、
そりゃ、止められんわw
・だって これが私だもんね

と、セッションを終わるころには
心と身体がふんわりと温かく緩んだことを
しっかりと覚えています。

※このお友達のセッションを受けたい方は
私に聞いて下さいね。お繋げしますよ。

 

 

そして、彼女の質問に答えながら
雑談も交えながら楽しく話をしていると

彼女に話すことで 思い出したかのように
私自身の中で
”大切にしたいこと”が浮かんできたんです。

 

それは… ”命”と ”尊重” でした。

 

あなたにとって
”命”・”尊重”とはどんな意味を持ちますか?

 

私にとって ”命”とは

・生きるために必要なもの
・肉体のこと
・有限のモノ
・いつ無くなるか分からないからこそ
かけがえのないもの
・夢をかなえてくれるもの
・欲しくてもお金で買えないもの
(世界一贅沢なもの)
・生きる(体験する)ことを叶えてくれるモノ

こんなイメージかな。

 

それとね、私自身が

【 生きながら死んでいた 】
=誰か(両親)の為の
役割の人生を生きて
自分の人生を生きていなかった

ここが とても辛かったから

 

ただ単に
【心臓が動いている=命がある】

と捉えるだけじゃなく

【自分の人生を生きる=命がある】

と感じる私がいるんです。

 

いや、当時の私の【命は死んでいた】

そして まだまだ成長中ではあるけれど
今の私の【命は生きて輝いている】hana-ani01.gif

 

・・・

 

【 生きながら死んでいる 】状態て
決して大げさなことだけじゃなくて

・言いたいことが言えないでいる
・すぐに我慢して言葉を飲み込む
・人の中にいるとつい緊張してしまう
・人の顔色を伺っていないと不安
・感情の起伏がない
・いつも居場所のない不安を抱えている
・理由のない孤独感を感じる
・人の意見にいつも左右されてしまう
・自分の好きなこと、やりたいことがわからない

 

こんなふうに

自分のことを大切に出来てなくて
自分の人生なのに、その中心に
いつも”他人”が居続けている状態

こんな状態も当てはまるんです。

 

 

あなたの”命”は
今 どんな状態ですか??

これから10年先も
今と同じ”命の使い方”をしていきたいですか?

 

 

”命”のお話が長くなってしまったので
”尊重”についてはまた今度。

 

 

 

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今日もお読み下さり
ありがとうございます